Ραφιόλια με πλιγούρι και φέτα
20:21 3/4/2023
- Πηγή: zarpanews
Τα ραφιόλια προέρχονται από τα ιταλικά ραβιόλια και είναι η παρακαταθήκη που άφησαν οι Ενετοί στους κρητικούς μετά από 400 χρόνια στη Κρήτη. Με το πέρασμα των χρόνων άλλαξε η συνταγή διατηρόντας το σχήμα τους και τα μετέτρεψαν σε πιτάκια. Δοκιμάστέ τα σε μια εκδοχή με πληγούρι και φέτα!
Συστατικά
Για τη ζύμη
440 γρ. αλεύρι σκληρό100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.40 γρ. ελαιόλαδο, + έξτρα για το λάδωμα του μπολ10 γρ. αλάτι2 κ.σ. χυμό λεμονιού250 γρ. νερόΓια τη γέμιση
2 κ.σ. ελαιόλαδο2 φρέσκα κρεμμυδάκια100Για τη σύνθεση
αλεύρι γ.ο.χ.1 κρόκο, από μεσαίο αυγό, αραιωμένο με 1 κ.σ. νερό500 γρ. ηλιέλαιο, για το τηγάνισμαΜέθοδος Εκτέλεσης
Για τη ζύμη
Ρίχνουμε στον κάδο του μίξερ τα 2 αλεύρια, το ελαιόλαδο και το αλάτι, και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού και το νερό, και χτυπάμε με τον γάντζο σε μέτρια ταχύτητα για 5 λεπτά, μέχρι να γίνει λεία και ελαστική η ζύμη.Αλείφουμε ένα μπολ με ελαιόλαδο και μεταφέρουμε μέσα τη ζύμη.Καλύπτουμε το μπολ με διάφανη μεμβράνη και αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί για 1 ώρα. Ο τελικός χρόνος αναμονής εξαρτάται από το πόσο ζεστός είναι ο χώρος.Για τη γέμιση
Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ρίχνουμε το ελαιόλαδο.Ψιλοκόβουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να καραμελώσουν.Προσθέτουμε το πλιγούρι και σοτάρουμε για ακόμα 1-2 λεπτά μέχρι να πάρει χρυσαφένιο χρώμα.Ρίχνουμε το νερό, το αλάτι, το πιπέρι και το θυμάρι, και αφήνουμε να πάρει μια βράση.Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, καλύπτουμε με το καπάκι, και αφήνουμε στην άκρη για 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το πλιγούρι.Προσθέτουμε τη φέτα και το τυρί κρέμα, ανακατεύουμε, και αφήνουμε στην άκρη.Για τη σύνθεση
Ρίχνουμε λίγο αλεύρι στον πάγκο εργασίας, τοποθετούμε το ζυμάρι και το ανοίγουμε σε μακρόστενο σχήμα με τη βοήθεια ενός πλάστη. Αν δούμε ότι κολλάει η ζύμη, προσθέτουμε λίγο αλεύρι ακόμα.Κόβουμε τη ζύμη σε κομμάτια χρησιμοποιώντας ένα στρογγυλό τσέρκι διαμέτρου 8 εκ.Βάζουμε 1 κ.σ. από τη γέμιση στο κέντρο του κάθε κομματιού.Αλείφουμε περιμετρικά τη ζύμη με τον κρόκο και καλύπτουμε με ένα δεύτερο κομμάτι ζύμης.Πιέζουμε ελαφρά για να φύγει όλος ο αέρας και πιέζουμε με τα δάχτυλά μας τις άκρες ώστε να κλείσουν και να δημιουργήσουμε το ραφιόλι.Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για τα υπόλοιπα ραφιόλια.Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε το ηλιέλαιο και αφήνουμε να κάψει.Ρίχνουμε σε δόσεις τα ραφιόλια και τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και να γίνουν τραγανά.Αφαιρούμε τα ραφιόλια με μια τρυπητή κουτάλα και τα μεταφέρουμε σε ένα ταψί με απορροφητικό χαρτί κουζίνας.Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και σερβίρουμε.akispetretzikis.com
The post Ραφιόλια με πλιγούρι και φέτα appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
πλιγουρι, φετα, κρητη, μπολ, Καλή Χρονιά, φωτια, εξτρα, θυμαρι, ιταλικα, ωρα, αυγο, ελαιολαδο, αλατι, βοηθεια, γινει, δαχτυλα, δευτερο, ζυμη, μιξερ, μπολ, νερο, πιπερι, συνταγη, ταψι, τυρι, χρονος, χρωμα, κομματι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- O επόμενος που φεύγει μετά τον Μίτσελ στον Ολυμπιακό – Ξεκίνησε η… εκκαθάριση
- Η παλιότερη φωτογραφία της Ακρόπολης, τραβήχτηκε πριν 181 χρόνια
- Ο Ελληνας που δώρισε 600 εκατ. στην Παιδεία
- Αποφυλακίστηκε με όρους ο καταδικασθείς για ασέλγεια σε βάρος δεκάδων ανηλίκων Νίκος Σειραγάκης
- Καιρός - Καλλιάνος: Με καταιγίδες θα φύγουν οι πρώτοι εκδρομείς του Πάσχα
- Πώς θα κάψεις λίπος με το περπάτημα;
- Δημοσκόπηση RASS: Στις 5,1 μονάδες το προβάδισμα της ΝΔ στην πρόθεση ψήφου
- Θλίψη στο ΑΣΕΠ για τον θάνατο του Κωνσταντίνου Μπακογιάννη
- Σάκης Αρναούτογλου: Έντονες καταιγίδες στην Αττική - Τι είπε για το Πάσχα και τον καιρό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Politico: Η Τουρκία είναι ένας «πονοκέφαλος» που τον χρειάζεται το ΝΑΤΟ
- Ο Πιλίδης αποχωρεί από την πάλη και μπαίνει στο UFC
- Ραφιόλια με πλιγούρι και φέτα
- Πολλά τα περιστατικά μπούλινγκ σε βάρος του 15χρονου – «Ήταν δίπλα στην αίθουσα των καθηγητών»
- Γιατί οι αλλεργίες σας μπορεί να είναι χειρότερες από ποτέ αυτή την άνοιξη
- Χανιά | Αυτοκίνητο “καρφώθηκε” σε δέντρο στους Αγίους Αποστόλους – Να μπει κιγκλίδωμα στο σημείο ζητούν οι κάτοικοι | Photos
- Κρήτη | Αποζημίωση άνω του 1 εκατομμυρίου ευρώ ζητά από τον Δήμο Ηρακλείου η οικογένεια του 51χρονου που καταπλακώθηκε από πεύκο
- Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποφύγουν τις επικίνδυνες δίαιτες
- Σε εξέλιξη η κακοκαιρία Ilena: Ήχησε το 112 σε τέσσερις περιοχές
- Κατέρρευσε τμήμα οροφής σε δημοτικό σχολείο – Από τύχη δεν κινδύνεψαν παιδιά | Photos

- Τελευταία Νέα zarpanews
- Ραφιόλια με πλιγούρι και φέτα
- Χανιά | Αυτοκίνητο “καρφώθηκε” σε δέντρο στους Αγίους Αποστόλους – Να μπει κιγκλίδωμα στο σημείο ζητούν οι κάτοικοι | Photos
- Politico: Η Τουρκία είναι ένας «πονοκέφαλος» που τον χρειάζεται το ΝΑΤΟ
- Πολλά τα περιστατικά μπούλινγκ σε βάρος του 15χρονου – «Ήταν δίπλα στην αίθουσα των καθηγητών»
- Γιατί οι αλλεργίες σας μπορεί να είναι χειρότερες από ποτέ αυτή την άνοιξη
- Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποφύγουν τις επικίνδυνες δίαιτες
- Σε εξέλιξη η κακοκαιρία Ilena: Ήχησε το 112 σε τέσσερις περιοχές
- Φοιτήτρια νοίκιασε σπίτι με «κρυφή» κάμερα – «Με παρακολουθούσε σε προσωπικές στιγμές»
- Κρήτη | Αποζημίωση άνω του 1 εκατομμυρίου ευρώ ζητά από τον Δήμο Ηρακλείου η οικογένεια του 51χρονου που καταπλακώθηκε από πεύκο
- NASA: Αυτοί είναι οι τέσσερις αστροναύτες που θα «αγγίξουν» τη Σελήνη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΥΠΕΞ Ελλάδας-ΗΑΕ: Περαιτέρω ενίσχυση της στρατηγικής συνεργασίας
- Ζήσης Ιωακείμοβιτς: Ο ΣΥΡΙΖΑ τερμάτισε τον μετρητή fake news με τη δήθεν ιδιωτικοποίηση του νερού
- Ο Ελληνας που δώρισε 600 εκατ. στην Παιδεία
- Οι προκλήσεις της νέας κυβέρνησης
- Γιατί κάποιοι άνθρωποι μονίμως αργοπορούν;
- Θεσσαλονίκη: Γιατί δεν ξεκολλάμε από τον Φραγκομαχαλά; 30+1 πινέζες στον χάρτη
- Το Παρίσι «πληγώνει» τον Μέσι
- Πτώσεις δέντρων στη Θεσσαλονίκη εξαιτίας της κακοκαιρίας
- Εργαλείο διχασμού και η δίκη