Ανοιχτό Μάθημα Yoga στον Κρίκο

Σαχτούρη Γ. 21 &Ρηγα Φερραίου, Πάτρα
Δευτέρα, 01 Οκτ 2018 20:45
Yoga....Δωρεάν Μάθημα -Μάθημα ΓνωριμίαςΗ λέξη Yoga προέρχεται από την σανσκριτική λέξη yuj και σημαίνει "Ένωση".Ουσιαστικά μιλάμε για την Ένωση πνεύματος ,Σώματος και Νου.Η πρακτική της αποτελείται απο μια σειρά θέσεων (asanas) και τεχνικών αναπνοής (pranayama) με σκοπό την επίγνωση του Εαυτού.Μέσα απο την yoga το σώμα δυναμώνει και αποκτά την χαμένη του ευλυγισία,ενώ ο Νους ηρεμεί.Δασκάλα: Σόφη ΤζακώσταΏρα Μαθήματος: 1/10 Δευτέρα,8,45-10,15Απαραίτητη κράτηση θέσης τηλέφωνο επικοινωνίας :6977257909
Keywords
Τυχαία Θέματα