3 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τις καταναλώνετε
17:05 7/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Αυτές οι τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D βοηθούν στην υποστήριξη της υγείας των οστών, στη σωστή λειτουργία των νεύρων και των μυών και σε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι σημαντικό να αναρωτιέστε εάν το σώμα σας λαμβάνει αρκετή βιταμίνη D, ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την ευημερία σας. Η βιταμίνη D ονομάζεται «βιταμίνη του ήλιου», καθώς σχηματίζεται στο σώμα όταν το δέρμα σας...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμένα δεν θα μου κουνάς το δάχτυλο, Αντώνη
- 3 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τις καταναλώνετε
- Άκυρη η ΕΔΕ δηλώνει ο δικηγόρος του Χαυτούρα- Δεν υπέγραψε την αναρρωτική του επιθεωρητή
- Θλίψη στον Βόλο: Πατέρας και κόρη πέθαναν με διαφορά μισής ώρας
- Σκληρό βίντεο με εν ψυχρώ εκτέλεση Ουκρανού στρατιώτη – «Δόξα στην Ουκρανία» είπε πριν τον σκοτώσουν
- ΓΣΕΕ: Έχουμε και δουλειές, τι τις θέλετε τις απεργίες για τα Τέμπη;
- Λαϊκό Λαχείο 2023-10η κλήρωση: Δείτε τα αποτελέσματα σήμερα, Τρίτη 7 Μαρτίου 2023
- Άδωνις – Τζίμα: Η ενόχληση του υπουργού και η απάντηση από την πλευρά Μαρινάκη
- Χρήστος Κυριάκου Νταής. Καλό ταξίδι γιατρέ...
- Κλειστά τα φαρμακεία αύριο στον Πειραιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 3 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τις καταναλώνετε
- Μωράκι 1 έτους σώθηκε από πυρκαγιά χάρη στο σκυλάκι του
- 10 τρόφιμα που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
- Δεν αντέχεται τέτοια τραγωδία: Νεκρό 7χρονο παιδάκι, συνεθλίβη ενώ άλλαζε τα παπούτσια του
- Τι κάνει το αβοκάντο τόσο υγιεινό;
- Ποντίκια: 7 αποτελεσματικοί τρόποι για να τα κρατήσετε μακριά από το σπίτι σας
- Κορωνοϊός: Σε ποια ζωτικά όργανα προκαλεί συχνά βλάβες η long COVID
- Λαχταριστά brownies λεμονιού με 3 μόνο υλικά – Θα σας ξετρελάνουν
- Είναι η διαλειμματική δίαιτα η λύση για να χάσουμε κιλά;
- Η δίαιτα κέτο μπορεί να είναι επικίνδυνη για την καρδιά, δείχνει νέα έρευνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύγκρουση αεροσκαφών στην Ιταλία πάνω από κατοικημένη περιοχή
- Απεργία αύριο 8/3 - Πώς θα κινηθούν τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ στη Θεσσαλονίκη
- Τέμπη: Ανοίγει ξανά η έρευνα για εκτροχιασμό τρένου στη Θεσσαλονίκη το 2017
- Σύγκρουση εκπαιδευτικών αεροσκαφών στην Ιταλία: Νεκροί οι δύο πιλότοι – Δείτε βίντεο
- Γενική απεργία στη Γαλλία
- «Έχω απολυθεί ή όχι;»: Τουίταρε στον Έλον Μασκ για να μάθει αν δουλεύει ακόμη στην Twitter -Και εκείνος απάντησε
- Αίγυπτος: Αποκαλύφθηκε χαμογελαστό άγαλμα που μοιάζει με τη Σφίγγα [εικόνες]
- Ξέφυγε η Απατζίδη του ΜέΡΑ25 στη Βουλή: «Οι πολιτικές της κυβέρνησης φέρνουν εξαθλίωση, αίμα και φόνο»
- «Μαφία των φυλακών»: Απαλλάχθηκε από τις κατηγορίες ο δικηγόρος Γ. Αντωνόπουλος -Η ανακοίνωση του Αλ. Κούγια
- Έναρξη μαθημάτων ελληνικών παραδοσιακών χορών ενηλίκων στον Δήμο Φιλοθέης – Ψυχικού
