Είναι η διαλειμματική δίαιτα η λύση για να χάσουμε κιλά;

Άτιμο πράγμα οι δίαιτες! Χάνεις κιλά μεν, αλλά τις περισσότερες φορές τα ξαναπαίρνεις στο άψε σβήσε. Πόσο τέλειο θα ήταν να υπάρχει μια δίαιτα που όχι μόνο συμβάλλει στην πρόσκαιρη απώλεια βάρους, αλλά και στη ριζική αλλαγή της μεταβολικής λειτουργίας και των διατροφικών συνηθειών μας. Αυτές είναι οι προδιαγραφές της λεγόμενης διαλειμματικής δίαιτας που μοιάζει σωτήρια μεν, αλλά θέλει κότσια και...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα