6 τροφές με ανθεκτικό άμυλο που βοηθούν την πέψη
17:59 11/6/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τα φέλη για την υγεία του ανθεκτικού αμύλου και ποια τρόφιμα το περιέχουν. Ορισμένα τρόφιμα περιέχουν ανθεκτικό άμυλο- ένας τύπος υδατάνθρακα που είναι ανθεκτικός στην πέψη. Αυτό σημαίνει ότι περνά από το στομάχι και το λεπτό έντερο χωρίς να απορροφάται. Και εισέρχεται στο παχύ έντερο όπου ζυμώνεται, υποστηρίζοντας έτσι την υγιή χλωρίδα του εντέρου . Αυτό το άρθρο συζητά τα οφέλη για την υγεία…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- 120 εκατ. και… Ντι Μαρία η ΑΕΚ του Ηλιόπουλου – «Κόκκαλης» ο Μελισσανίδης
- «Κλειδώνουν» οι αλλαγές στο υπουργικό σχήμα – Οι τελευταίες πληροφορίες
- Master Chef: Άφησε τις κουζίνες και έβαλε τα ράσα - Χειροτονήθηκε μοναχός πρώην διαγωνιζόμενος
- Survivor 2024 spoiler 11/6: 2η ασυλία και 2ος υποψήφιος για αποχώρηση - Τα δύο μεγάλα live για τον Τελικό στο Γαλάτσι
- Κλειστά σχολεία στην Αττική λόγω καύσωνα – Δείτε σε ποιους δήμους δεν θα ανοίξουν
- Φοιτητής λιποθύμησε την ώρα των εξετάσεων στη Νομική του ΑΠΘ
- Γαλάτω Αλεξανδράκη: Η κρεοπώλισσα που δεν ξέρει κανείς αλλά εξελέγη ευρωβουλεύτρια της Ελληνικής Λύσης
- Υψηλή γαστρονομία από νεαρό ΣΕΦ, που επέστρεψε στο χωριό του
- Τελικός MasterChef 2024: Μονομαχία χωρίς περιορισμούς, με φόντο το έπαθλο
- Εκκενώθηκε λόγω πυρκαγιάς το Ανάκτορο των Βερσαλλιών – Δείτε βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 6 τροφές με ανθεκτικό άμυλο που βοηθούν την πέψη
- Δασκάλα έκανε καταγγελία για ενδοοικογενειακή βία όταν είδε σημάδια κακοποίησης σε μαθητή
- Περπατάτε για να χάσετε βάρος; – 10 βασικά λάθη που κάνετε
- Ναρκωτικά, αλκοόλ, τζόγος: Οι διάσημοι Έλληνες που βούτηξαν… στον βούρκο αλλά κατάφεραν και βγήκαν νικητές – ΒΙΝΤΕΟ
- Superfoods: Όλη η αλήθεια πίσω από τις υπερτροφές
- Μετά από 56 χρόνια, ανακοίνωσε το τέλος: Λουκέτο σε μεγάλη ελληνική εταιρεία – Όλοι αγοράζαμε τα προϊόντα της
- Πώς θα μάθετε το παιδί να προσέχει όποιον μιλάει
- Ελέγξτε τους τραπεζικούς σας λογαριασμούς από 14/6: Μπαίνει ζεστό χρήμα από ΔΥΠΑ και ΕΦΚΑ, μπορεί να είστε ένας από αυτούς
- Θα δώσω στο μωρό μου το επώνυμο του πρώην συζύγου μου χωρίς να είναι ο πατέρας – Κάνω λάθος;
- Τα 50 πράγματα που κάνουν μια γυναίκα σικάτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιαννακόπουλος: «Θα είμαι στο ΣΕΦ, θα μετράω τα υβριστικά ένα-ένα και θα μείνω μέχρι το τέλος»
- Τι αποκάλυψε η ιατροδικαστική εξέταση της 11χρονης Βασιλικής
- Survivor 2024 spoiler 11/6: 2η ασυλία και 2ος υποψήφιος για αποχώρηση - Τα δύο μεγάλα live για τον Τελικό στο Γαλάτσι
- Ο «παγωμένος» Τζο Μπάιντεν προκαλεί ανησυχία
- Μητσοτάκης: Με τη σημερινή σύνθεση της κυβέρνησης το υπουργικό της Παρασκευής
- Στην Ελλάδα ο Τομ Κρουζ – Κατέφθασε με ιδιωτικό αεροσκάφος
- Μητσοτάκης: Το 41% δεν υπάρχει σήμερα -«Έκαψε» ανασχηματισμό και πρόωρες εκλογές
- Η τέλεια σπιτική συνταγή για ενυδατικό ρόφημα με βιταμίνες
- 1st SFEE Summit: Κορυφαίοι εκπρόσωποι της βιομηχανίας Φαρμάκου από την Ευρώπη και την Ελλάδα
