Είναι πάνω 50 από ετών, μοιάζουν 20 χρόνια μικρότεροι και εξηγούν τα Mυστικά της νεότητά τους – ΦΩΤΟ

14:04 22/3/2022 - Πηγή: Newsitamea.gr

10 Άνθρωποι άνω των 50 Ετών που δείχνουν δεκαετίες μικρότεροι από την ηλικία τους

Ενώ η ανθρωπότητα προσπαθεί να βρει το μυστικό της νεότητας, μερικοί άνθρωποι δεν δείχνουν να ανησυχούν καθόλου για αυτό, αφού φαίνεται ότι έχουν ανακαλύψει το ελιξίριο.

Έχουν ήδη συνηθίσει να δείχνουν το διαβατήριό τους για να αποδείξουν την ηλικία τους, αλλά σχεδόν κανείς τους δεν περίμενε να ξυπνήσει και να γίνει διάσημος στο Διαδίκτυο χάρη στη νεανική εμφάνισή του.

Παρακάτω θα δείτε 10 ανθρώπους που μοιάζουν αρκετά μικρότεροι από την ηλικία τους, ωστόσο να θυμάστε ότι το να παραμείνετε νέοι,

είναι εφικτό σε κάθε ηλικία.

Chuando Tan, 50 ετών

Αυτός ο φωτογράφος από τη Σιγκαπούρη ασχολήθηκε με το modeling και πάντα του άρεσε η γυμναστική και το υγιεινό χωρίς λιπαρά φαγητό. Ακόμα και τώρα είναι εύκολο να τον περάσει κανείς για ένα νεαρό μοντέλο, αφού διαθέτει ένα νεανικό σώμα.

Pamela Jacobs, 55 ετών

Η Pamela Jacobs από το Γιορκσάιρ συγκλόνισε το Internet με την εμφάνισή της και είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι είναι δύο φορές μεγαλύτερη από όσο φαίνεται. Η Pamela ασχολείται με τη γιόγκα, προτιμά την υγιεινή διατροφή και ενυδατώνει το δέρμα της με έλαιο καρύδας. Δεν είναι περίεργο ότι που την περνάνε για την φίλη του γιου της!

Masako Mizutani, 49 ετών

Η Masako Mizutani, πρώην μοντέλο από την Ιαπωνία δεν αποκαλείται «αιώνια νέα» άδικα, αφού κανείς δε θα περνούσε αυτή τη μητέρα δύο παιδιών ότι είναι 49 ετών. Τώρα έχει ένα blog και δεν κρύβει τα μυστικά της εκπληκτικής εμφάνισής της: καλός ύπνος, σωστή διατροφή, χωρίς κακές συνήθειες, βιταμίνη Ε και μασάζ προσώπου.

Η «γιαγιά που αγαπά τη μόδα», Zaklina, 47 ετών

Η Zaklina από την Σερβία έχει δύο εγγονές, αλλά ποτέ δεν γνωρίζατε ότι είναι 47 χρονών. Ο λογαριασμός της στο Instagram δείχνει το κύριο χόμπι της: τη μόδα. Με αυτόν τον τρόπο, η Zaklina προσπαθεί να κάνει τις γυναίκες να πιστέψουν στον εαυτό τους και να μην δίνουν σημασία στην ηλικία τους. Ωστόσο, η «γιαγιά που αγαπά τη μόδα» δεν αποκαλύπτει τα μυστικά της ομορφιάς της.

Nandana Sen, 49 ετών

Η 49χρονη Ινδή ηθοποιός Nandana Sen (στα αριστερά) όχι μόνο δείχνει εκπληκτική αλλά και είναι και ακτιβίστρια για την προστασία των δικαιωμάτων των παιδιών. Γράφει επίσης παιδικά βιβλία. Σύμφωνα με την Nandana, το μυστικό της φιγούρας της είναι τα γονίδια της και η υγιεινή διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση της ομορφιάς. Ωστόσο, έχει περισσότερες απλές συμβουλές: «8 ποτήρια νερό, 8 ώρες ύπνου και 8 αγκαλιές την ημέρα!»

Debbie Plumbley, 50 ετών

Την Debbie Plumbley από την Αγγλία συχνά την περνούν για την αδελφή της κόρης της και οι φίλοι του γιου της συχνά της κάνουν κοπλιμέντα. Φαίνεται ότι δεν χρειάζεται να προσπαθήσει σκληρά να γίνει όμορφη: σύμφωνα με την Debbie, έπινε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε μέρα από τότε που ήταν 20 ετών, αποφεύγοντας τα αναψυκτικά το τσάι και τον καφέ.

Rita Rusic, 57 ετών

Όταν κοιτάζουμε τη Ρίτα Ρούσιτς, μια Ιταλίδα παραγωγό ταινιών με κροατική καταγωγή, είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι είναι ήδη 57 ετών. Ακόμη και οι 30αρες γυναίκες ζηλεύουν το σώμα της, το οποίο πέτυχε με τη βοήθεια τακτικών προπονήσεων.

Ellen Ector, 64 ετών

Η 64χρονη γυμνάστρια Ellen Ector (στα αριστερά) δεν φοβάται να εμφανιστεί φορώντας μαγιό δίπλα στην κόρη της. «Το σώμα σας είναι το καλύτερο έργο τέχνης», λέει η Ellen, ζητώντας από όλους να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να γυμναστούν. Η ίδια ακολουθεί χορτοφαγική διατροφή.

Annette Larkins, 75 ετών

Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά η Annette Larkins από το Μαϊάμι είναι 75 ετών! Συχνά την προσκαλούν σε συνεντεύξεις και τηλεοπτικές εκπομπές, όπου μοιράζεται τις συμβουλές της για υγιεινή διατροφή. Το μυστικό της Annette είναι η ωμοφαγία και αποκαλεί το δικό της λαχανόκηπο τη δική της πηγή νεότητας.

Ernestine Shepherd, 81 ετών

Αυτή η 81χρονη bodybuilder από τις ΗΠΑ δίνει μαθήματα σε όλη τη χώρα, αλλά άρχισε να ασχολείται με τον αθλητισμό σε ηλικία 56 ετών. Πριν από αυτό, δεν μπορούσε να φανταστεί τη ζωή της χωρίς σοκολάτα και πρόχειρο φαγητό.

Η Ernestine προπονείται καθημερινά σε ένα γυμναστήριο, τρώει σωστά και κοιμάται αρκετά. Για όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, συμβουλεύει να ξεκινήσετε με μακρινούς περιπάτους, με ισορροπημένη διατροφή και αρκετό νερό καθημερινά.

The post Είναι πάνω 50 από ετών, μοιάζουν 20 χρόνια μικρότεροι και εξηγούν τα Mυστικά της νεότητά τους – ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.