Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη και η διαφορά ανάμεσα στο λεμόνι και το λάιμ;
Παρ’όλο που τα λεμόνια και τα λάιμ ανήκουν στην ίδια οικογένεια και έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά, πρόκειται για δύο διαφορετικά εσπεριδοειδή. Γνωρίζετε ποια είναι η διαφορά;
Έχουν πάνω κάτω την ίδια γεύση, εμφάνιση και σχήμα, αλλά διαφορετικές ιδιότητες που συχνά παραλείπουμε.
Τα λεμόνια συνήθως είναι πιο μεγάλα από τα λάιμ και πολύ πιο ξινά. Επίσης, έχουν οβάλ σχήμα, ενώ τα λάιμ είναι στρόγγυλα. Το μόνο πράγμα που έχουν κοινό είναι ότι είναι και τα δύο πλούσια σε βιταμίνη C. Ωστόσο, ένα λάιμ περιέχει
Από την άλλη, τα λάιμ προσφέρουν πολλή βιταμίνη Α, αλλά τα λεμόνια παρέχουν μπόλικο κάλιο και φολικό οξύ. Και τα δύο φρούτα είναι ευεργετικά για την υγεία και έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες. Επιπλέον, παρ’όλο που έχουν και τα δύο όξινη γεύση, στην ουσία είναι πολύ αλκαλικά και λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά.
Επομένως, μπορούν να θεραπεύσουν την γρίπη, το κρύωμα και πολλά είδη φλεγμονών, αλλά και τον διαβήτη. Αυτό που τα κάνει τόσο δραστικά κατά του καρκίνου είναι η περιεκτικότητα τους σε λεμονοειδή, η οποία μπορεί να προκαλέσει πολλές θετικές αλλαγές στο σώμα, όπως απώλεια βάρους και ενίσχυση του μεταβολισμού.
Είναι γεγονός ότι και τα δύο φρούτα είναι πολύ καλά για την υγεία και σας συνιστούμε να τα καταναλώνετε όσο περισσότερο μπορείτε.
.
The post Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη και η διαφορά ανάμεσα στο λεμόνι και το λάιμ; appeared first on newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Πέμπτη 7 Νοεμβρίου
- 20χρονος εκσπερμάτωσε στην πλάτη φοιτήτριας που μελετούσε σε βιβλιοθήκη του ΑΠΘ
- Καρκίνος: Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο
- Τουρκικά ΜΜΕ : Ο Ερντογάν αποφασίζει για τη μετατροπή της Αγια-Σοφιάς σε τζαμί
- Απίστευτο περιστατικό: Νεαρός εκσπερμάτωσε στην πλάτη φοιτήτριας στη βιβλιοθήκη του ΑΠΘ
- Μελίνα Ασλανίδου: Το πρόβλημα υγείας που την ταλαιπωρεί και η αποκάλυψη στον Μουτσινά (βίντεο)
- Αποχώρησε ξαφνικά από το OPEN ο Βασίλης Δρυμούσης – Η ανακοίνωσή του
- Έξι συλλήψεις για το εργατικό δυστύχημα στη ΛΑΡΚΟ – Πώς σημειώθηκε η τραγωδία
- Πως η Ελληνίδα ‘’Μις Τουρισμός’’ από την Ρόδο βάζει… φωτιά στο Instagram;
- Μεξικό: Ο 13χρονος ήρωας που έκρυψε τα αδέρφια του στη σφαγή των Μορμόνων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη και η διαφορά ανάμεσα στο λεμόνι και το λάιμ;
- Κτηματολόγιο: Τέλος οι καθυστερήσεις – Από πότε θα ισχύσουν πρόστιμα – Πώς θα υπολογίζονται
- 5 συμπεριφορές που δείχνουν ότι έχετε κατάθλιψη
- 10 τροφές με πολλή ζάχαρη που πιθανώς αγνοείτε-ΒΙΝΤΕΟ
- Οι παιδοψυχολόγοι συμβουλεύουν: “Ενθαρρύνετε τα παιδιά για συνεργασία…”
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη και η διαφορά ανάμεσα στο λεμόνι και το λάιμ;
- 5 συμπεριφορές που δείχνουν ότι έχετε κατάθλιψη
- Κτηματολόγιο: Τέλος οι καθυστερήσεις – Από πότε θα ισχύσουν πρόστιμα – Πώς θα υπολογίζονται
- 10 τροφές με πολλή ζάχαρη που πιθανώς αγνοείτε-ΒΙΝΤΕΟ
- Οι παιδοψυχολόγοι συμβουλεύουν: “Ενθαρρύνετε τα παιδιά για συνεργασία…”
- Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε… Κική Δημουλά
- Να βγάζεις από μέσα σου οτιδήποτε σε πιέζει!
- Η βιταμίνη που σε προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ και άλλες ασθένειες
- Τρέξτε για τη ζωή σας
- Κίνδυνος να βουλιάξει η Θεσσαλονίκη και άλλες 4 ελληνικές πόλεις-Tα ανησυχητικά στοιχεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντίνα Μιχαήλ: "Η Πολυκατοικία δεν είναι ούτε τα Φιλαράκια ούτε το Παρά Πέντε" (video)
- Champions League: Βίντεο από όλα τα παιχνίδια και τα γκολ της δεύτερης μέρας της 4ης αγωνιστικής
- Συνταγή για μπισκότα φυστικοβούτυρου με κομματάκια σοκολάτας (vid)
- Ρωσία: Δεν θα συνεργαστούμε με τις ΗΠΑ στο ζήτημα του συριακού πετρελαίου
- Στο «Ν. Πέρκιζας» η παραλαβή αριθμών για τον αγώνα δρόμου μικρών παιδιών στο Χαλάνδρι
- Ρωσία: Καμία συνεργασία με τις ΗΠΑ στο ζήτημα του συριακού πετρελαίου
- Τροχαίο ατύχημα στο Ρέθυμνο με τρεις τραυματίες
- Παπαθεοδώρου: «Η άμυνα ήταν το κλειδί για τη νίκη»
- Πότε η σωματική δραστηριότητα μπορεί να μην είναι καλή για την καρδιά
- Η Σάντρα Μπούλοκ επιστρέφει στο Netflix
