Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα ξεπερνάμε
Τις περιμένεις όλη τη χρονιά. Ήταν δύσκολη αυτή η χρονιά. Σωματικά, ψυχικά, συναισθηματικά. Συχνά σε έφερε στα όριά σου. Συχνά ήθελες να τα παρατήσεις, να κλείσεις κινητά, να σταματήσεις τα πάντα, σχεδόν να εξαφανιστείς.
Δύσκολη η χρονιά. Με τη δουλειά, τις σχέσεις, τις εκκρεμότητες, τα ωράρια. Πάντα ένιωθες ότι το εικοσιτετράωρο δεν σου είναι αρκετό. Συχνά αναρωτιόσουν τι λάθος κάνεις και υπάρχουν και εκείνοι που είναι τόσο χαλαροί, τόσο άνετοι.
Εσύ όμως ποτέ. Γιατί εσύ πάντα τρέχεις. Ακόμα
Και για σένα, πάντα τον λιγότερο χρόνο. Γιατί;
Αλήθεια, γιατί το κάνεις αυτό σε σένα; Και στους άλλους; Γιατί δεν είναι μόνο ότι φτάνεις τον εαυτό σου στα όριά σου, κακομαθαίνεις και τους άλλους. Τους μαθαίνεις να χτίζουν ολοένα περισσότερες άμυνες, να ζητάνε περισσότερο, να θέλουν ακόμα περισσότερα από σένα.
Αλλά το χειρότερο είναι ότι όλα όσα κάνεις τα θεωρούν δεδομένα και σου λένε: «Εσένα δεν σε φοβάμαι ποτέ.Αντέχεις…» Και ακόμα και αν υποθέσουμε ότι αντέχεις, γιατί πρέπει να αγγίζεις τα όριά σου;
Να σου πω κάτι;
Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα καταπατούμε και να τα ξεπερνάμε. Να τις διαφυλάξεις λοιπόν τις διακοπές σου. Να αφιερώσεις λίγο χρόνο σε σένα. Όχι ποσοτικό. Ποιοτικό.
Να διαβάσεις, να ακούσεις λίγο μουσική, να κοιμηθείς. Άκουσέ με όμως. Σταμάτα αυτόν τον εσωτερικό αντίλογο με τα «όμως & τα εάν & τα αλλά». Και ακόμα κι αν υπάρχουν, μην τα ακούς. Άκου λίγο το ένστικτό σου.
Και αφιέρωσε λίγο χρόνο σε σένα.
Να φας σωστά, ποιοτικά. Διάλεξε ένα ωραίο βιβλίο, που να σου ταιριάζει. Μην κάνεις αυτοκριτική και αυτο-αξιολόγηση. Άφησε τις σκέψεις λίγο να καταλαγιάσουν. Θα έχουμε μπόλικο χρόνο γι’ αυτό.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου και να τον φροντίζεις. Και να διαλέγεις τους ανθρώπους που σε περιτριγυρίζουν. Να έχεις ανθρώπους που να σε νοιάζονται. Ουσιαστικά και πρακτικά όμως. Όχι στα λόγια.
ΠΗΓΗ: enallaktikidrasi.com
ΠΗΓΗ: Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα ξεπερνάμε Γράφτηκε απο το Newsitamea.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτά τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο
- Το ήξερες ότι υπάρχει και Ελληνικό Τρίγωνο των Βερμούδων
- Εξαγγελίες-έκπληξη από τον Μητσοτάκη: Μείωση του ΕΝΦΙΑ 22% από τον Αύγουστο – Κατεδαφίζονται οι φυλακές Κορυδαλλού
- ΕΝΦΙΑ: Πώς θα υπολογιστεί για το 2019 με βάση τις εξαγγελίες Μητσοτάκη - Παραδείγματα
- Το προκάτ σπίτι που έρχεται ως σχέδιο και το χτίζεις μόνος σου!
- Suzanne Eaton: Ζήτησε συγγνώμη ο πατέρας του 27χρονου δράστη (vid)
- Οι σεισμοί της Αθήνας και το ρήγμα της Πάρνηθας
- Αυτές είναι οι φοροαπαλλαγές και διευκολύνσεις που εξήγγειλε ο Μητσοτάκης
- Αυτά είναι τα 5 εμβληματικά έργα που ανακοίνωσε ο Μητσοτάκης
- Τραγωδία στην Εγνατία Οδό: Νταλίκα παρέσυρε και σκότωσε οδηγό που είχε σταθμεύσει στη ΛΕΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Αυτά τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο
- Πώς οι συμπτώσεις της καθημερινότητας μπορούν να μας βοηθήσουν να λύσουμε άλυτα προβλήματα
- Καρδιά: Το πιο απειλητικό σημάδι ότι κινδυνεύει
- Η νόσος «δολοφόνος» που απειλεί 14 εκατομμύρια Ευρωπαίους
- ΕΝΦΙΑ: Μείωση 22% από τον Αύγουστο . Αναλυτικά οι δεσμεύσεις για την καθημερινότητα των πολιτών
- Παραχώρησε δωρεάν σε Άτομα με Αναπηρία 20 Αναπηρικά Αμαξίδια ο Δήμος Κορδελιού Ευόσμου
- Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα ξεπερνάμε
- Ειδικό λεωφορείο για άτομα με αναπηρία απέκτησε ο δήμος Θεσσαλονίκης
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα ξεπερνάμε
- Αυτά τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο
- Παραχώρησε δωρεάν σε Άτομα με Αναπηρία 20 Αναπηρικά Αμαξίδια ο Δήμος Κορδελιού Ευόσμου
- Πώς οι συμπτώσεις της καθημερινότητας μπορούν να μας βοηθήσουν να λύσουμε άλυτα προβλήματα
- Ειδικό λεωφορείο για άτομα με αναπηρία απέκτησε ο δήμος Θεσσαλονίκης
- Καρδιά: Το πιο απειλητικό σημάδι ότι κινδυνεύει
- ΕΝΦΙΑ: Μείωση 22% από τον Αύγουστο . Αναλυτικά οι δεσμεύσεις για την καθημερινότητα των πολιτών
- Η νόσος «δολοφόνος» που απειλεί 14 εκατομμύρια Ευρωπαίους
- Λίπος στην καρδιά: Η άσκηση που το μειώνει κατά 31%
- Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα μελλοντικά AirPods θα μπορούσαν να ανιχνεύσουν κίνηση και να ενεργήσουν αναλόγως
- Οι σεισμοί της Αθήνας και το ρήγμα της Πάρνηθας
- ΕΝΦΙΑ: Πώς θα υπολογιστεί για το 2019 - Παραδείγματα (vid)
- Πνίγηκε λουόμενος στη Θεσσαλονίκη - Ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις
- Προγραμματικές δηλώσεις, ημέρα πρώτη: Φορολογικές ελαφρύνσεις «αστραπή» και πρεμιέρα σκληρής αντιπολίτευσης
- Στη Σύμη το «Γεράκι της Μάλτας» -Το μεγαλύτερο ιστιοφόρο στον κόσμο που αγόρασε Ελληνίδα επιχειρηματίας [εικόνες & βίντεο]
- Ετοιμάζεται η 18η αγροτική έκθεση στην Χαλανδρίτσα
- Σιμόες : «Αυτά είπα στον Ολιβέιρα για την ΑΕΚ»
- ΗΠΑ: Στο έλεος του καύσωνα ανατολικές ΗΠΑ και Καναδάς
- Κατρίνης (ΚΙΝΑΛ): «Δεν δίνουμε ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση»