Εντυπωσιακή στα 70 της η μητέρα της Κέιτ Μίντλετον, Κάρολ -Με ποια διατροφή κρατιέται σε φόρμα

14:41 29/1/2025 - Πηγή: Bovary

Η Κάρολ Μίντλετον είναι η μητέρα της Κέιτ Μίντλετον, μελλοντικής βασίλισσας της Αγγλίας, μιας από τις πιο πολυφωτογραφημένες γυναίκες στον πλανήτη. Ενώ οι περισσότερες μητέρες που πρόκειται να εισέλθουν στην όγδοη δεκαετία τους δεν θα είχαν καμία πιθανότητα να ανταγωνιστούν αυτό το επίπεδο λάμψης, η Κάρολ διαφέρει.

Η μητέρα της Κέιτ γιορτάζει τα 70ά γενέθλιά της την Παρασκευή και έχει εδώ και καιρό τα καταφέρει να συγκριθεί με τις κόρες της, την 43χρονη Κέιτ και την 41χρονη Πίπα, χάρη στις αναλογίες της και τη νεανική της αίσθηση της μόδας.

Έχει επαναπροσδιορίσει τι σημαίνει

να είσαι μια σύγχρονη γιαγιά και την έχουν δει να περπατάει στις παρθένες παραλίες του St Barts με μπικίνι με την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας με τα μισά της χρόνια - και δικαίως.

Το στιλ της Κάρολ Μίντλετον αποπνέει κομψότητα και αυτοπεποίθηση

Η Κάρολ συχνά πιστώνεται με την καθιέρωση του στυλ της Μίντλετον - την κομψότητα στα φορέματα κατά παραγγελία, τα διακριτικά κοσμήματα και τα πλούσια μαλλιά.

Αλλά ένα κομμάτι που σπάνια θα την πετύχετε να φοράει είναι τα παντελόνια, επειδή βρίσκει τα φορέματα πιο κολακευτικά για τη σιλουέτα της.

Και το λαμπερό της στιλ τράβηξε την προσοχή ακόμη και του διάσημου αείμνηστου σχεδιαστή της Chanel Karl Lagerfeld, ο οποίος το 2012 δήλωσε ότι η Κάρολ τότε 57 ετών, ήταν «σέξι».

«Υπάρχει κάτι γεμάτο ζωή πάνω της. Για μια γυναίκα που πρέπει να είναι γύρω στα 50, νομίζω ότι είναι υπέροχη. Γεμάτη ενέργεια», είχε δηλώσει στην Grazia.

Η οικοδόμηση της οικογενειακής περιουσίας μέσω της διαδικτυακής επιχείρησης με είδη πάρτι, την οποία δημιούργησε στο τραπέζι της κουζίνας της, έδειξε σίγουρα την αποφασιστικότητα και την εργασιακή της ηθική.

Και φαίνεται ότι μεταφέρει την ίδια ενέργεια σε κάθε στοιχείο της ζωής της.

Ο αδελφός της, Gary Goldsmith, ο οποίος μεγάλωσε μαζί της σε μια εργατική κατοικία στο Southall του Δυτικού Λονδίνου, πιστώνει στην Κάρολ την έμπνευση για τη φροντίδα που επιδεικνύουν για το σώμα τους και η Κέιτ και η Πίπα.

«Η Κάρολ πάντα φρόντιζε τον εαυτό της και έτρωγε υγιεινά και έχει εκπληκτική σιλουέτα», είχε δηλώσει παλαιότερα ο κ. Goldsmith στη MailOnline. «Αυτή η νοοτροπία του να σκέφτεσαι τη διατροφή σου και να γυμνάζεσαι είναι εμφανής και στα κορίτσια».

Η διατροφή της Κάρολ Μίντλετον

Η Κάρολ ακολούθησε τη διάσημη δίαιτα Dukan, μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλών υδατανθράκων που επινόησε ο Γάλλος διατροφολόγος Dr. Pierre Dukan, πριν από το γάμο της Κέιτ με τον Γουίλιαμ το 2011.

Είπε σε κυριακάτικη εφημερίδα τον Οκτώβριο του 2010: «Την κάνω εδώ και τέσσερις ημέρες και έχασα 2 κιλά».

Ως αποτέλεσμα, οι πωλήσεις του βιβλίου του Dr Dukan εκτοξεύτηκαν και, όταν ρωτήθηκε για το μυστικό της επιτυχίας του, το απέδωσε σε δύο παράγοντες: «Στο ότι όντως πετυχαίνει και στην Κάρολ Μίντλετον!».

Η Κάρολ, η οποία στο παρελθόν είχε ακολουθήσει μερικώς χορτοφαγική δίαιτα (γνωστή και ως flexitarian), πιστεύεται τώρα ότι θα ακολουθήσει τις συμβουλές της Πίπα για τη γυμναστική - ως πρώην αθλητική υπότροφος στο Marlborough College.

Και οι δύο γυναίκες φέρονται να προτιμούν τη δίαιτα Sirtfood, η οποία περιλαμβάνει συγκεκριμένες τροφές, όπως το λάχανο, ο κουρκουμάς, οι χουρμάδες, τα καρύδια, τα βατόμουρα, τα εσπεριδοειδή, η κάπαρη και το κόκκινο κρασί.

Αυτές οι τροφές πιστεύεται ότι «ενεργοποιούν» τις σιρτουίνες, οι οποίες προάγουν τη μεταβολική υγεία.

Chelsea κομμωτήριο

Μετά το γάμο του Γουίλιαμ και της Κέιτ, η Κάρολ πήρε την τολμηρή απόφαση να μακρύνει τα μαλλιά της.

Εδώ και πολλά χρόνια κουρεύεται και βάφει τα μαλλιά της στον Richard Ward στο Chelsea. Ο Ward έφτιαξε τα μαλλιά της Κέιτ την ημέρα του γάμου της.

Το κομμωτήριο πιστεύεται ότι χρεώνει 400 λίρες για τη βαφή - τώρα έχει φυσικό χρώμα σε όλο το σώμα των μαλλιών και τα έχει μακρύνει ελαφρώς.

Περιποίηση προσώπου όπως οι σταρ

Η Κάρολ απολαμβάνει περιποίηση προσώπου στο αναγνωρισμένο από τις διασημότητες κομμωτήριο του Knightsbridge που διευθύνει η Linda Meredith.

Η Meredith έχει πελατολόγιο γεμάτο σταρ, όπως η Victoria Beckham, η Gwyneth Paltrow, η Stella McCartney, η Kate Moss, η Julia Roberts και ο Colin Firth.

Η signature Red Carpet Facial περιποίησή της, που κοστίζει περίπου 150 λίρες, χρησιμοποιεί παράγωγα φυκιών για να χαλαρώσει το δέρμα.

Σχεδιασμένο για πελάτες που αναζητούν ορατά αποτελέσματα, περιλαμβάνει έναν λεπτομερή καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση, με μια έκρηξη οξυγόνου για να γεμίσουν οι επιφανειακές γραμμές και να ωθήσουν τα έλαια βαθύτερα στο χόριο.

Η Κάρολ πιστεύεται επίσης ότι κάνει δύο «πολύ ελαφριά» μαυρίσματα με σπρέι κάθε μήνα.

Πάθος για την άσκηση

Το σπίτι της Κάρολ στο Berkshire, αξίας 5,5 εκατομμυρίων λιρών, διαθέτει γήπεδο τένις, στο οποίο παίζει αρκετές φορές την εβδομάδα.

Σύμφωνα με πληροφορίες, είναι «πολύ ανταγωνιστική» και προτιμά τους αγώνες μονών από τους διπλούς.

Η Κάρολ συχνά εντοπίζεται στο Wimbledon μαζί με την Κέιτ ή την Πίπα, ενώ κάποτε δείπνησε με τον Roger Federer και τη σύζυγό του Mirka - οι Federers είναι φίλοι της Πίπα και ήταν καλεσμένοι στο γάμο της.

Η Κέιτ και η Πίπα έχουν κληρονομήσει το πάθος της μητέρας τους για το άθλημα. Η Κέιτ παίζει στο Hurlingham Club στο Φούλαμ και φέρεται να έχει πει ότι είναι το μοναδικό άθλημα στο οποίο μπορεί να νικήσει τον πρίγκιπα Γουίλιαμ.

Ως παλιός οπαδός της κολύμβησης, η Κάρολ διαθέτει επίσης θερμαινόμενη πισίνα στο σπίτι της. Λέγεται ότι είναι μια εξαιρετική άσκηση για τη βελτίωση της δύναμης του κορμού και μπορεί να κάψει 500 θερμίδες ανά ώρα.

Μια άλλη δραστηριότητα που προτιμάει είναι η πεζοπορία, ιδίως στην εξοχή.

Λαμπερή γκαρνταρόμπα

Η επιχειρηματίας επιλέγει πάντα να ντύνεται κατάλληλα, παρά να ξεχωρίζει.

Ξεκίνησε την ενασχόληση με τη μόδα, φορώντας ένα κομψό φόρεμα με παλτό Catherine Walker, ως μητέρα της νύφης στο γάμο της Κέιτ και του Γουίλιαμ.

Έκτοτε, η Κάρολ συνεχίζει τις ξεχωριστές εμφανίσεις, όπως το Wimbledon και το Royal Ascot.

Στην περσινή ιπποδρομιακή διοργάνωση, επέλεξε ένα φλοράλ φόρεμα από ένα από τα αγαπημένα brands της Κέιτ, το Self-Portrait, συνδυασμένο με ένα ταιριαστό fascinator και παπούτσια.

Η γκαρνταρόμπα της συνδυάζει άψογα την άνεση με το στιλ, συχνά με τη μορφή κομψών φορεμάτων πουκάμισων, κατά παραγγελία παλτό και σακάκια με τζιν.

Πριν από τον βασιλικό γάμο, η Κάρολ επιδείκνυε μια πιο τολμηρή αίσθηση της μόδας, επιλέγοντας συχνά εντυπωσιακά κομμάτια, όπως ένα τολμηρό κόκκινο μίνι φόρεμα με έναν ώμο και ένα φόρεμα με γεωμετρικό σχέδιο με λαιμόκοψη wrap και μανίκια κάπα.

Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr