ΠΑΟΚ: Πατάει «γκάζι» ο Ολιβέιρα – Ευχάριστα νέα για Κρέσπο και Ροντρίγκο

14:32 9/8/2021 - Πηγή: Sportime

Με το μυαλό προσηλωμένο στη ρεβάνς απέναντι στην Μποέμιαν, ο ΠΑΟΚ μετρά ευχάριστα νέα στην προπόνηση της Δευτέρας.

Ο Νέλσον Ολιβέιρα ανέβασε ρυθμούς, ο Ροντρίγκο προπονήθηκε κανονικά και ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο εντάσσεται σταδιακά στο κανονικό πρόγραμμα μετά τον τραυματισμό του.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ για

τη σημερινή προπόνηση:

«Η εβδομάδα που μόλις ξεκίνησε έχει έναν και μόνο στόχο. Την πρόκριση. Εκεί επικεντρώνεται όλη η δουλειά και η ενέργεια του ποδοσφαιρικού τμήματος του ΠΑΟΚ.

Τη Δευτέρα (09.08) η προπόνηση αφορούσε την τακτική κυρίως στο δημιουργικό κομμάτι με ανάπτυξη από τη ζώνη της άμυνας και πίεση ψηλά για την επανάκτηση της κατοχής. Παράλληλα, οι αμυντικοί δούλεψαν ξεχωριστά στην ανασταλτική λειτουργία σε συνθήκες αγώνα.

Το τελευταίο κομμάτι του προγράμματος περιελάμβανε ελεύθερο παιχνίδι σε μικρό γήπεδο.

Ο Νέλσον Ολιβέιρα ακολούθησε το μεγαλύτερο τμήμα της προπόνησης, όπως κι ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο, ο οποίος βρίσκεται σε διαδικασία σταδιακής επιστροφής στη δράση. Κανονικά γυμνάστηκε κι ο Ροντρίγκο που ξεπέρασε το χτύπημα που δέχτηκε στην προπόνηση του Σαββάτου.

Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο ακολούθησε ατομικό αυξημένης έντασης κι ο Ίνγκι Ίνγκασον πρόγραμμα φυσικής κατάστασης κι ενδυνάμωσης.

Την Τρίτη (10.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας».

Διαβάστε επίσης:

Τζόλης: Ο ΠΑΟΚ θέλει να τον κρατήσει μέχρι την Μποέμιαν – Απίθανο να χαλάσει το deal με Νόριτς

Φωτιές: Σήκωσαν τα drone Ισραηλινοί και Ρουμάνοι πυροσβέστες – Σημαντική βοήθεια

Φωτιές – Survivor: Σάκης Κατσούλης – Μαριαλένα Ρουμελιώτη και Τριαντάφυλλος με μεγάλη βοήθεια στους πυρόπληκτους

Μαρία Καλτσίδη για το sportime.gr. - sportime.gr - Αθλητικό portal με όλα τα τελευταία αθλητικά νέα, ειδήσεις για όλα τα σπορ από την Ελλάδα και τον κόσμο