Σούπα φάβα με αρωματικό πικάντικο λάδι
Προσθήκη στα αγαπημένα Μία συνταγή από τον Σεφ Γιαννάκη Αγαπίου.
Συστατικά5 κοφτές κουταλιές βούτυρο,
2 φλ. φάβα (λουβάνα),
1 καρότο ξεφλουδισμένο σε ροδέλες,
1 μέτριο κρεμμύδι ξεφλουδισμένο σε φετάκια,
½ πράσο σε ροδέλες,
1 κλωναράκι σέλινο σε φετάκια,
1 μέτρια πατάτα ξεφλουδισμένη σε κύβους,
½ φλ. κρέμα γάλακτος,
6 φλιτζάνια ζωμό κότας (σπιτίσιος καλύτερα),
αλάτι θαλασσινό, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Αρωματικό πικάντικο λάδι:
5 κουταλιές παρθένο ελαιόλαδο,
1 πρέζα ξηρό κόλιανδρο σε
1 κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο,
1 κουταλάκι ξεσποριασμένη και ψιλοκομμένη καυτερή πιπερίτσα τσίλι.Βήματα
Βάζετε τη φάβα σε μια κατσαρόλα με μπόλικο κρύο νερό, την αφήνετε να κοχλάσει και τη βράζετε για 15 περίπου λεπτά. Την αποσύρετε από τη φωτιά, τη σουρώνετε και την κρατάτε στην άκρη.
Ξεπλένετε και στεγνώνετε την κατσαρόλα. Λιώνετε μέσα το βούτυρο σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε το κρεμμύδι. Προσθέτετε το καρότο, το σέλινο και το πράσο, τα μαραίνετε για λίγα λεπτά και ύστερα ρίχνετε μέσα το ζωμό, τις πατάτες και τη μισοβρασμένη φάβα. Αφήνετε να σιγοβράσουν μέχρι να μαλακώσουν καλά τα λαχανικά.
Στο μεταξύ, ετοιμάζετε το αρωματικό λάδι: Χτυπάτε στο μπλέντερ το λάδι με όλα τα υλικά και τα κρατάτε σκεπασμένα στην άκρη μέχρι την ώρα του σερβιρίσματος.Όταν η σούπα είναι έτοιμη την αποσύρετε από τη φωτιά και την αφήνετε να μισοκρυώσει. Την αλέθετε στο μπλέντερ ή στο πολυμίξερ μέχρι να ομογενοποιηθεί και ύστερα την περνάτε από ψιλό σουρωτήρι. Την επιστρέφετε σε καθαρή (ξεπλυμένη και στεγνωμένη) κατσαρόλα. Ζεσταίνετε τη σούπα στη φωτιά, προσθέτετε την κρέμα γάλακτος και την αλατοπιπερώνετε. Τη σερβίρετε ραντίζοντάς την με το αρωματικό λάδι.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Σούπα φάβα με αρωματικό πικάντικο λάδι
- Τέλεια σπιτική μανιταρόσουπα
- Γιορταστικό κέικ τζίντζερμπρεντ
- Σπιτικός τραχανάς με γιαούρτι
- Πατέ µους σολοµού
- Συκωτάκια κοτόπουλου µε τσίλι
- Χριστουγεννιάτικο κέικ με κερασάκια και αμύγδαλα
- Κορμός σοκολάτα
- Χριστουγεννιάτικο κέικ (Christmas Cake)
- Χριστουγεννιάτικα µπισκότα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Εύκολο κέικ μήλου νηστίσιμο
- Σαλάτα µε γαλοπούλα και φέτα
- Ρολό γαλοπούλας µε χριστουγεννιάτικη γέµιση
- Ριζότο με κάστανα και λιάστες ντομάτες
- Πατέ µε συκωτάκια από χωριάτικο κοτόπουλο και ρύζι µε βότανα
- Μελοµακάρονα
- Κουραμπιέδες
- Γαλοπούλα µε γέµιση κάστανο
- Αρνίσιο κότσι µε κρασί και ριζότο
- Αρακάς με χωριάτικα λουκάνικα στη γάστρα, το παραδοσιακό φαγητό!