Νόστιμη και γρήγορη ομελέτα με κολοκυθάκια από την Αργυρώ Μπαρπαρίγου
Η ομελέτα είναι ένα γρήγορο και χορταστικό φαγητό, η οποία το καλοκαίρι μπορεί να έχει πολλές εκδοχές.
Υλικά
6 αυγά
3 βρασμένες πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
3 μέτρια κολοκύθια κομμένα σε λεπτές φέτες
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1/3 φλ. φρέσκο γάλα
1/2 φλ. τρίμματα φέτας ή ανθότυρου
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1/4 φλ. ελαιόλαδο
λίγος άνηθος ψιλοκομμένος
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Για την ομελέτα λαχανικών με κολοκυθάκια, συγκεντρώνουμε
Για το ψήσιμο
Σε βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε πρώτα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά τις βρασμένες πατάτες να μελώσουν (όχι να κάνουν κρούστα) για 3-4 λεπτά για την ομελέτα με κολοκυθάκια.
Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τις λεπτές φέτες κολοκυθιού και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για ακόμα 3-4 λεπτά.
Για τα αυγά
Σε μπολ χτυπάμε τα αυγά µε σύρμα, να ενωθούν, προσθέτουμε τη φέτα, το αλάτι, το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον άνηθο.
Προσθέτουμε το γάλα.
Για το ψήσιμοΠεριχύνουμε τις πατάτες και τα κολοκυθάκια µε το μίγμα των αυγών.
Ανακινούμε το τηγάνι από το χερούλι, δυναμώνουμε τη φωτιά στο μέτριο και σκεπάζουμε µε καπάκι το τηγάνι.
Πηγή: argiro.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα σενάρια για πρόωρες εκλογές – Τι αποκάλυψε ο Νίκος Χατζηνικολάου
- Ποινή… χάδι για τη σφαίρα στην Αλεξία
- Ελευσίνα: Θανάσιμος τραυματισμός 28χρονου αξιωματικού δεξαμενόπλοιου στα ναυπηγεία
- Τραγωδία στην Ελευσίνα: Σκοτώθηκε ανθυποπλοίαρχος δεξαμενόπλοιου
- Τριαντάφυλλος για Survivor: «Πήρα τα πιο πολλά λεφτά από όλους» - Πόσα έβγαλε
- Ανακοίνωσε Τικ η ΑΕΚ
- Από την ΑΕΚ… στον Ολυμπιακό – «Πολυθεσίτης, τον έβαζα και φορ»
- Αδήλωτα τετραγωνικά παράταση: Tρίμηνη επέκταση της ρύθμισης
- «Είμαι μαζί σου, τα χαρτιά ήταν σημαδεμένα» - Το δημόσιο μήνυμα στήριξης στην Αμπερ Χερντ από την αδελφή της
- Δήμητρα Κατσαφάδου: «Τους δίνω 1000 ευρώ και μου λένε θέλω και άλλα – Νιώθω πολύ κορόιδο»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- Τα σενάρια για πρόωρες εκλογές – Τι αποκάλυψε ο Νίκος Χατζηνικολάου
- Μαυρίκιος Μαυρικίου: Σε plexiglass το προσκλητήριο του γάμου του – «Κοστίζει 200 ευρώ το ένα»
- Μαρία Κάλλας: «Είχα έναν χρόνο να φάω ρύζι και μακαρόνια»- Τα δύσκολα χρόνια κατά την Κατοχή στην Ελλάδα
- Πάτρα: «Όταν βγει η Ρούλα Πισπιρίγκου από τη φυλακή θα το γλεντήσουμε, θα πάμε για ποτάρες»
- Νόστιμη και γρήγορη ομελέτα με κολοκυθάκια από την Αργυρώ Μπαρπαρίγου
- Λεωνίδας Κουτσόπουλος – Χρύσα Μιχαλοπούλου: Η φωτογραφία της ηθοποιού από την Αντίπαρο
- Δράμα: Αυτή είναι η 59χρονη που σκότωσε ο σύζυγός της αφότου του ζήτησε διαζύγιο
- Γιάννης Βαρδής: «Ο πατέρας μου ήθελε να φύγει νωρίτερα από ότι έφυγε»
- Ανδρέας Μικρούτσικος σε διαφωνία με Καινούργιου και Μαυρικίου: «Δεν είναι γάμοι, αλλά τηλεοπτικά σόου»
- COSMOTE: Η νέα γενιά δημιουργεί καινοτόμες εφαρμογές ρομποτικής για έναν πιο βιώσιμο κόσμο
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Νόστιμη και γρήγορη ομελέτα με κολοκυθάκια από την Αργυρώ Μπαρπαρίγου
- Δράμα: Αυτή είναι η 59χρονη που σκότωσε ο σύζυγός της αφότου του ζήτησε διαζύγιο
- COSMOTE: Η νέα γενιά δημιουργεί καινοτόμες εφαρμογές ρομποτικής για έναν πιο βιώσιμο κόσμο
- Γιάννης Βαρδής: «Ο πατέρας μου ήθελε να φύγει νωρίτερα από ότι έφυγε»
- Λεωνίδας Κουτσόπουλος – Χρύσα Μιχαλοπούλου: Η φωτογραφία της ηθοποιού από την Αντίπαρο
- Ανδρέας Μικρούτσικος σε διαφωνία με Καινούργιου και Μαυρικίου: «Δεν είναι γάμοι, αλλά τηλεοπτικά σόου»
- Μαυρίκιος Μαυρικίου: Σε plexiglass το προσκλητήριο του γάμου του – «Κοστίζει 200 ευρώ το ένα»
- Μαρία Κάλλας: «Είχα έναν χρόνο να φάω ρύζι και μακαρόνια»- Τα δύσκολα χρόνια κατά την Κατοχή στην Ελλάδα
- Πάτρα: «Όταν βγει η Ρούλα Πισπιρίγκου από τη φυλακή θα το γλεντήσουμε, θα πάμε για ποτάρες»
- Τα σενάρια για πρόωρες εκλογές – Τι αποκάλυψε ο Νίκος Χατζηνικολάου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελιά: Επεμβάσεις για τους εντομολογικούς εχθρούς της εποχής
- Στην Ποντγκόριτσα ο Νίκος Δένδιας - Συνάντηση με τον ΥΠΕΞ του Μαυροβουνίου
- Η Γη της Ελιάς: Ο Αλέξης χάνει οριστικά την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος
- Βαρβιτσιώτης: Πάντοτε θα βάζουμε ψηλά τα ναυτιλιακά μας συμφέροντα
- Partygate: Μετά το ισχυρό αντάρτικο ο Τζόνσον απειλεί με ανασχηματισμό
- ΕΕ: Συμφωνία για τον καθορισμό επαρκών κατώτατων μισθών
- Πισπιρίγκου: Ερωτήματα από τις νέες μαρτυρίες – «Ζούσαν με εράνους»
- Ελευσίνα: Ανθυποπλοίαρχος σε τάνκερ σκοτώθηκε μετά από έκρηξη πυροσβεστήρα
- Τραγωδία στην Ελευσίνα: Νεκρός ανθυποπλοίαρχος δεξαμενόπλοιου από έκρηξη πυροσβεστήρα