Χάσε κιλά περπατώντας!

10:13 1/9/2012 - Πηγή: Gossip TV

Και μπες σε φόρμα μέσα σε ένα μήνα

Με το γρήγορο περπάτημα, καις τόσες θερμίδες όσες και με το τζόγκινγκ. Εάν προσθέσεις ανηφόρες ή σκάλες, θα ενισχύσεις την καύση, ενώ θα τονώσεις ακόμη περισσότερο τους γλουτούς και τα πόδια σου. Αυτό το εύκολο πλάνο, σχεδιασμένο από τους υπευθύνους fitness του Shape, χρησιμοποιεί και τα δύο κόλπα για να επιταχύνει τα αποτελέσματα. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
κιλα, queen gr, fitness, shape, queen, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, θερμιδες, queen, shape, ευκολο, φορμα, fitness, ποδια
Τυχαία Θέματα
ιωάννα τριανταφυλλίδου, media markt, ρυθμοι
iNews > Lifestyle > Gossip TV