Γιατί να μην αφήνεις ποτήρι με νερό δίπλα στο κρεβάτι
14:00 13/10/2020
- Πηγή: NewsIt
Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Αλλά πολλοί δυσκολεύονται να φτάσουν σε αυτό το όριο, οπότε χρησιμοποιούν διάφορες απίθανες μεθόδους για να… υπενθυμίσουν στον εαυτό τους να διατηρήσουν αυτήν την υγιή συνήθεια.
Και το να βάζετε ένα ποτήρι νερό στο κομοδίνο σας είναι μια καλή υπενθύμιση για να πιείτε νερό μόλις ξυπνάτε το πρωί. Ωστόσο, το να έχετε ένα ποτήρι με νερό δίπλα στο κρεβάτι σας μπορεί να μην είναι τελικά τόσο καλό, όσο νομίζατε.
Η ομάδα του Bright Side διερεύνησε αυτό το περίεργο θέμα και συγκέντρωσαν τους λόγους για τους οποίους είναι καλύτερο να βάλετε ένα “φρέσκο” ποτήρι νερό το πρωί αντί να πιείτε λίγο από το ποτήρι που βρίσκεται στο κομοδίνο σας από χθες το βράδυ.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Γιατί να μην αφήνεις ποτήρι με νερό δίπλα στο κρεβάτι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
νερο, κρεβατι, υγιή, πιείτε, bright, iatropedia, newsit, newsit.gr, iatropedia, θεμα, αρθρο, βραδυ, βρισκεται, γιατροι, υγιή, ομαδα, πιείτε, ποτηρια, πρωι, bright, ξυπνατε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ραγδαίες εξελίξεις με την Pitsos στην Ελλάδα, «στην Τουρκία η παραγωγή»
- Στοχοποιεί τον Κώστα Μπακογιάννη η Χρυσή Αυγή
- Την Αννα Διαμαντοπούλου πρότεινε ο Μητσοτάκης για τη θέση του Γενικού Γραμματέα του ΟΟΣΑ
- ΑΣΕΠ - Προσλήψεις: Τέσσερις προκηρύξεις μέχρι το τέλος Οκτωβρίου - Ποιους αφορούν
- My Style Rocks: Και νέα ανατροπή με τον Χάρη Χριστόπουλο
- Mετά από 155 χρόνια μεταφέρεται εκτός Ελλάδος η BSH (PITSOS)
- Απεργία ΜΜΜ: Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, μετρό, τραμ την Πέμπτη
- Γιατί οι γυναίκες παχαίνουν όσο πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση;
- Απεργία 15 Οκτωμβρίου ΜΜΜ: Ποιοι κατεβάζουν χειρόφρενο την Πέμπτη (15/10)
- Εκκενώθηκε νοσοκομείο στο Λονδίνο – Η αστυνομία έβγαλε στον δρόμο μέχρι και τους ασθενείς (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Μπαρτζώκας: “Ξεκάθαρα είναι αλλοίωση διοργάνωσης” – Πρίντεζης: “Άδικος ο μηδενισμός”
- Εύβοια: Πέθανε βρέφος δύο μηνών από αναρρόφηση! Συγκλονίζει την Ερέτρια η ανείπωτη τραγωδία
- Η Χάρις Αλεξίου στη σκηνή – Πρεμιέρα για την κορυφαία ερμηνεύτρια
- Η Ελλάδα προτείνει Διαμαντοπούλου για επικεφαλής του ΟΟΣΑ
- Παναθηναϊκός: “Διαζύγιο” με Τζάκσον
- Πώς θα ήταν ένα σύγχρονο FIAT 126; [pics]
- O Μοναχός Επιφάνιος φτιάχνει το πιο ανατρεπτικό και υγιεινό σαγανάκι
- Ολυμπιακός – Μακάμπι: Προς… Σάββατο η αναμέτρηση της Euroleague
- Λονδίνο: Συναγερμός στο νοσοκομείο Σεντ Τόμας (video)
- Τρίκαλα: Ξεριζώθηκαν “δίδυμα” μεγάλα δέντρα! Διέλυσαν ότι ήταν από κάτω (pics, video)
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πλημμύρες σαρώνουν Βιετνάμ και Καμπότζη: Δεκάδες νεκροί και αγνοούμενοι (pics, vid)
- Ιταλία: Νέα μέτρα για τον κορονοϊό – Δεν συζητούν lockdown
- Pitsos: Εργαζόμενοι καταγγέλλουν ότι κλείνει το εργοστάσιο στην Ελλάδα
- Drone κατέπεσε στα σύνορα του Ιράν με το Αζερμπαϊτζάν – Το κατέρριψε η Τεχεράνη;
- Τρίκαλα: Ξεριζώθηκαν “δίδυμα” μεγάλα δέντρα! Διέλυσαν ότι ήταν από κάτω (pics, video)
- Κατερίνα Ζαρίφη: Επιβεβαίωσε για πρώτη φορά τον χωρισμό της
- Παναθηναϊκός: “Διαζύγιο” με Τζάκσον
- O Μοναχός Επιφάνιος φτιάχνει το πιο ανατρεπτικό και υγιεινό σαγανάκι
- Πώς θα ήταν ένα σύγχρονο FIAT 126; [pics]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποια είναι η σχέση των 12 ζωδίων με την τεχνολογία;
- Νόμπελ Οικονομίας: Έπιασαν στον ύπνο τους δύο νικητές (Video)
- Δεν… φταίει ο Πλεύρης που ο πατέρας του είναι ναζιστής
- Κορωνοϊός - Δημόπουλος: "Προβληματίζει η Αττική, αναμένουμε αύξηση κρουσμάτων"
- Γεννηματά: Η Ελλάδα θα υπερασπιστεί την κυριαρχία και τα κυριαρχικά της δικαιώματα, με κάθε τρόπο
- Η διεύρυνση της Ευρωπαϊκής Ένωσης απαιτεί σχεδιασμό και τόλμη
- Ίδρυμα Λάτση: Δωρεά στεφανιογράφου για την επαναλειτουργία Αιμοδυναμικού Εργαστηρίου στο Αττικόν
- Νέο Ηράκλειο: Συγκλονιστικές μαρτυρίες κατοίκων
- Κύπρος: Παραιτήθηκε ο βουλευτής του ΑΚΕΛ Τζιοβάνης - Ο Τσιελεπής αντικαταστάτης του
