Αβοκάντο: Η καθημερινή κατανάλωση του μπορεί να προάγει καλύτερη υγεία για τις γυναίκες
22:23 21/11/2021
- Πηγή: NewsBeast
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition διαπιστώνει ότι η κατανάλωση αβοκάντο σε καθημερινή βάση μπορεί να υποστηρίξει την υγιέστερη κατανομή λίπους για τις γυναίκες, κάτι που μεταφράζεται και ως καλύτερη υγεία μελλοντικά. Το αβοκάντο τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει ιδιαιτέρως τις γυναίκες που προσέχουν τη διατροφή τους, καθώς πρόκειται για ένα υγιεινό λίπος με θετικά οφέλη για την υγεία. Τα καλά νέα, λοιπόν, λένε
ότι τα συγκεκριμένα φρούτα έχουν κάποια ιδιαίτερα οφέλη για τις γυναίκες που αξίζει να λάβετε σοβαρά υπόψη. Μια νέα μελέτη, λοιπόν, συνέδεσε την κατανάλωση αβοκάντο με μια πιο υγιή κατανομή λίπους -η οποία μπορεί να έχει μεγάλες επιπτώσεις στη μελλοντική υγεία. Η σχέση μεταξύ αβοκάντο και υγείας των γυναικών Σύμφωνα με το mindbodygreen.com, στη μελέτη, που διενεργήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στην Ουρμπάνα-Σαμπάνια, συμμετείχαν περισσότεροι από 100 εθελοντές υπέρβαροι ή παχύσαρκοι χωρισμένοι σε δύο ομάδες. Και οι δύο έτρωγαν τις ίδιες τροφές, με μόνη διαφορά ότι τα μέλη της μίας από τις […]
Keywords
η καθημερινή, αβοκαντο, καθημερινη, υγεια, η καθημερινή, nutrition, νέα, υγιή, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, Καλή Χρονιά, διατροφη, φρουτα, αξιζει, υγιή, συγκεκριμενα, ιδιαιτερα, λιπος, μελετη, nutrition, ομαδες, θετικα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γνωστός σεφ έχασε τη δικαστική μάχη στον Αρειο Πάγο για την επιμέλεια του παιδιού του
- Απογραφή 2021: Τι θα γίνει με το πρόστιμο; Πότε λήγει η προθεσμία;
- ΑΝΤ1: Αναίρεσαν την απόφαση για νέα αλλαγή ώρας...
- Θάνος Πλεύρης: Σαν σήμερα ξυπνούσε από τη διασωλήνωση μετά την περιπέτεια της υγείας του
- Κερατσίνι: Οι στιγμές που η 8χρονη εγκλωβίζεται στην πόρτα του εργοστασίου - Οι κινήσεις του κοριτσιού
- Απίστευτη ληστεία σε φούρνο στα Πατήσια: Πήραν 10.000 ευρώ μέσα σε 90 δευτερόλεπτα
- Περίπατος του Ολυμπιακού (83-55)
- Κορωνοϊός – Αυστρία: Αυξημένη κίνηση στο αεροδρόμιο της Βιέννης ενόψει lockdown
- Θετικός στον κορωνοϊό ο Θοδωρής Ζαγοράκης
- Άντε γειά, πρωτάθλημα ξανά στον Πειραιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Απίστευτη ληστεία σε φούρνο στα Πατήσια: Πήραν 10.000 ευρώ μέσα σε 90 δευτερόλεπτα
- Κορονοϊός: Θετικός στη νόσο ο Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός: Ο Ελ Αραμπί το 1-2 στο 34′ – Δείτε το γκολ
- Νομοθετική πρωτοβουλία για «αρνητές» γονείς – Κινδυνεύουν με φυλάκιση
- Super League 1: Ήττα – σοκ για τον ΠΑΟΚ από τον Ατρόμητο που δεν είχε νίκη
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός: 1-3 στο 70′ ο Ελ Αραμπί
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός: 1-2 στο 34′ ο Ελ Αραμπί
- Τζόκερ 21/11/2021: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τo 1.600.000 ευρώ
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός: 2-3 μειώνει στο 79′ ο Αραούχο
- Τζιτζικώστας: Στηρίζουμε τις Ένοπλες Δυνάμεις, τους άγρυπνους φρουρούς της πατρίδας μας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Αβοκάντο: Η καθημερινή κατανάλωση του μπορεί να προάγει καλύτερη υγεία για τις γυναίκες
- Squid Game: Είναι πλέον επίσημα η δημοφιλέστερη σειρά όλων των εποχών – Ξεπέρασε το Game of Thrones
- Διαμαρτύρεται για πέναλτι υπέρ της πριν το 1-2 του Ολυμπιακού η ΑΕΚ – Δείτε τη φάση
- Τζόκερ 21/11/2021: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τo 1.600.000 ευρώ
- Μια «Τουλίπα» διχάζει το Λονδίνο: Ο ψηλότερος ουρανοξύστης της Βρετανίας δε θα κατασκευαστεί
- Κορονοϊός: Θετικός στη νόσο ο Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας
- Απίστευτη ληστεία σε φούρνο στα Πατήσια: Πήραν 10.000 ευρώ μέσα σε 90 δευτερόλεπτα
- Super League 1: Ήττα – σοκ για τον ΠΑΟΚ από τον Ατρόμητο που δεν είχε νίκη
- Νομοθετική πρωτοβουλία για «αρνητές» γονείς – Κινδυνεύουν με φυλάκιση
- Αφεντικό στο ντέρμπι με την ΑΕΚ και στο πρωτάθλημα ο Ολυμπιακός – Δείτε τα γκολ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρεμιέρα για τα νέα μέτρα τη Δευτέρα: Τι αλλάζει στις ζωές ανεμβολίαστων και μη
- Βάσεις 2022: Νωρίτερα από κάθε άλλη φορά η ανακοίνωσή τους
- Επικράτησε ο Ράντεφ στις προεδρικές εκλογές στη Βουλγαρία
- Διπλό τζακ ποτ στο Τζόκερ
- Άγγελος Λάτσιος: Η συνάντηση με τη νονά του Νατάσα Θεοδωρίδου και το σχόλιο της Ελένης Μενεγάκη
- Θετικός στον κοροναϊό ο Θοδωρής Ζαγοράκης
- Λουτσέσκου: «Έχουμε άσχημα αποτελέσματα μετά από διακοπές»
- ΑΝΤ1: Αναίρεσαν την απόφαση για νέα αλλαγή ώρας...
- Λουτσέσκου: «Μας δημιουργούν πρόβλημα οι διακοπές, κρίθηκε στην αποφασιστικότητα του Ατρόμητου»
