Συναισθηματικά βαμπίρ: Πώς να τα αναγνωρίσετε και (κυρίως) να τα αντιμετωπίσετε

Οι άνθρωποι που συναντάμε στην καθημερινότητά μας μπορούν, άλλοτε άθελά τους και άλλοτε όχι, να εξαντλήσουν την ενέργειά μας και να μας οδηγήσουν σε συναισθηματική κόπωση. Κάποιοι μπορεί να είναι νάρκισσοι και να επιζητούν συνεχώς προσοχή, επιβεβαίωση και επιδοκιμασίες. Άλλοι μπορεί να είναι υπερβολικά αρνητικοί, δραματικοί ή γεμάτοι παράπονα, ενώ άλλοι παρουσιάζουν μια «τοξική θετικότητα», προσπαθώντας να επιβάλλουν μια υπερβολικά θετική οπτική ακόμα και σε αρνητικές καταστάσεις, με τρόπο που φαίνεται επιτηδευμένος. Αν διακρίνετε κάποιο άτομο στη ζωή σας που σας «ρουφάει» την ενέργεια με τη συμπεριφορά
του, ίσως έχετε να κάνετε με ένα συναισθηματικό βαμπίρ. Η σχέση με τέτοιους ανθρώπους μπορεί να σας εξαντλήσει και να σας καταβάλει και η αναγνώρισή τους είναι το πρώτο βήμα για την προστασία σας. Πώς θα αναγνωρίσετε τα συναισθηματικά βαμπίρ Αναγνωρίζοντας τα σημάδια ενός συναισθηματικού βαμπίρ, μπορούμε να παρατηρήσουμε πώς ακριβώς μας επηρεάζει το συγκεκριμένο άτομο. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι η αυτογνωσία: δώστε βάση στο πώς νιώθετε μετά από […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Συναισθηματικά Βαμπίρ, Πώς,synaisthimatika vabir, pos