Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. “Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή”
09:01 18/3/2022
- Πηγή: E-Typos
Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι βασικός βιολογικός πυλώνας της ύπαρξής μας και η μακροχρόνια στέρησή του είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, που περιλαμβάνει τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον καρκίνο, την άνοια και το σακχαρώδη διαβήτη. Επίσης, ο ανεπαρκής ύπνος...
The post Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. “Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή” appeared first on Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στη «σέντρα» ο Μπάιντεν από τη Μόσχα: Βίντεο τον δείχνει να λέει ότι ο βομβαρδισμός στο Βελιγράδι ήταν δική του πρόταση
- Το κοινό λαχανικό που περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη και από μία μπριζόλα
- Συντάξεις Απριλίου 2022: Αυτές είναι οι οριστικές ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία
- Συναγερμός τη νύχτα - Πτήσεις τούρκικων μαχητικών αεροσκαφών στο Αιγαίο
- Πάτρα: Η Αγγελική Νικολούλη πλησιάζει στην αλήθεια για τους θανάτους
- Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε τι της λέει ο πατέρας της κάθε φορά που χωρίζει
- Πόλεμος στην Ουκρανία: «Όχι» Φλώρου στην αποστολή ελληνικών S-300 στο Κίεβο
- Oι Τούρκοι βλέπουν «comeback» των αυτοκρατοριών
- Η Βρετανία δανείζει 2,3 δισεκατομμύρια δολάρια στην Τουρκία για σιδηροδρομική γραμμή υψηλής ταχύτητας
- Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Ματίνα Παγώνη και Γρηγόρης Λέων για τα 3 σενάρια στο απόλυτο θρίλερ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις E-Typos
- Έκτακτη ανακοίνωση του Σκλαβενίτη που αφορά όλους τους πελάτες του
- Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. “Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή”
- Survivor spoiler: Χαλασμός στο επεισόδιο του Σαββάτου – Οι νέες ομάδες και το ξέσπασμα των παικτών
- Άγιος Παΐσιος: Ανατριχιαστικές οι σκηνές με τον Προκόπη Αγαθοκλέους – Το Twitter τον αποθέωσε
- Τι φέρνει σε όλα τα ζώδια η αποψινή Πανσέληνος – Οι αστρολογικές προβλέψεις από τη Μάρι Γιόβα
- Μέτρα στήριξης: Ποιοι θα λάβουν έκτακτο επίδομα πριν το Πάσχα [πίνακας με τα ποσά]
- Βασίλης Δημάκης: Σχέδιο… απόδρασης αποδείχτηκε η απεργία πείνας και δίψας για εκπαιδευτική άδεια
- Πάτρα: Πλησιάζει το τέλος του θρίλερ – Τα πιθανά σενάρια για τον θάνατο της Τζωρτζίνας
- Αλλάζουν όλα στα ΑΕΙ: Εσωτερικό «Erasmus», κοινά και δίπλα πτυχία, start-ups φοιτητών, νέες αξιοκρατικές διαδικασίες εκλογής Καθηγητών
- Καύσιμα με κάρτα: Πώς θα κάνετε την αίτηση στο gov σε τρία βήματα
- Τελευταία Νέα E-Typos
- Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. “Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή”
- Αλλάζουν όλα στα ΑΕΙ: Εσωτερικό «Erasmus», κοινά και δίπλα πτυχία, start-ups φοιτητών, νέες αξιοκρατικές διαδικασίες εκλογής Καθηγητών
- Πάτρα: Πλησιάζει το τέλος του θρίλερ – Τα πιθανά σενάρια για τον θάνατο της Τζωρτζίνας
- Η συνταγή της ημέρας: Η καλύτερη πίτσα μαργαρίτα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
- Έκτακτη ανακοίνωση του Σκλαβενίτη που αφορά όλους τους πελάτες του
- Δημήτρης Λιγνάδης: Έφτασε στο δικαστήριο ο κατηγορούμενος σκηνοθέτης
- Survivor spoiler: Χαλασμός στο επεισόδιο του Σαββάτου – Οι νέες ομάδες και το ξέσπασμα των παικτών
- Καιρός: Τσουχτερό κρύο, χιόνια και ισχυρός παγετός – Η πρόγνωση Μαρουσάκη
- Άγιος Παΐσιος: Ανατριχιαστικές οι σκηνές με τον Προκόπη Αγαθοκλέους – Το Twitter τον αποθέωσε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό είναι το …θεμέλιο;
- Τοξική θετικότητα: 7 σημάδια που δείχνουν ότι πιέζεστε να νιώθετε πάντα χαρούμενοι
- Ρωσία: Ζώνη απαγόρευσης πτήσεων πάνω από το Ντονμπάς
- Κρήτη: Εντοπίστηκαν επιχειρήσεις που δεν έκοβαν αποδείξεις μέσω delivery
- Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τους μύκητες στα νύχια. Πως αντιμετωπίζονται
- ΗΡΕΜΟΛΟΓΙΟ Παρασκευής 18/03/2022
- Καταδικάστηκε ο αστυνομικός που βιντεοσκοπούσε συνάδελφό του στις τουαλέτες
- Survivor: O Κάλφας ξεσκεπάζει τον Κατσαούνη – «Μου ζήτησε να βγω στην εκπομπή και…»
- Κορωνοϊός - Τζανάκης: Πιθανό να γίνει τέταρτη δόση του εμβολίου σε ηλικιωμένους
- Μπάιντεν – Βελιγράδι: Η Ρωσία απαντά με βίντεο στο “εγκληματίας πολέμου ο Πούτιν”
