Διστάζεις να ξεκινήσεις γιόγκα; Βρήκαμε το κατάλληλο κίνητρο

08:31 18/5/2015 - Πηγή: That’s Life

Πιστεύεται πως η ρίζα της λέξης "γιόγκα" είναι "yuj" που σημαίνει ελέγχω, δεσμεύω, ενώνω. Η γιόγκα ανήκει στην ινδική φιλοσοφία και έχει ως στόχο την απόλυτη ένωση της ψυχής με το Θεό. Πρακτικά, πρόκειται για μία μέθοδο εκγύμνασης που δυναμώνει το σώμα και ηρεμεί μυαλό και ψυχή.Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν συνδυάσει τη γυμναστική με έλξεις βαρών στα μηχανήματα του γυμναστηρίου ή με ένα πρόγραμμα aerobic κι έτσι δυσκολεύονται να πιστέψουν πως μια μέθοδος εκγύμνασης που φαίνεται τόσο νωχελική μπορεί να ωφελήσει

το σώμα. Ειδικά, οι πρώτες συνεδρίες που βασίζονται στην εκμάθηση της σωστής αναπνοής, τους φαίνονται χάσιμο χρόνου.Επειδή σε μια τέτοια περίπτωση ισχύει το επιχείρημα "μια εικόνα ισούται με χίλιες λέξεις", συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες από Jogis (Γιόγκι=άντρας που εξασκεί γιόγκα), που αλλάζουν την οπτική γωνία σε χρόνο dt:"Θα μείνω για λίγο έτσι και μετά πάμε για ένα πράσινο τσάι"[gallery type="slideshow" link="file" ids="79349,79350,79351,79352,79359"]"Έλα, να κοιτάξουμε τα άστρα" Multi-task boys "Θα βάλω και τρίποντο""Είναι πουλί; Είναι άνθρωπος; Είναι ο Σούπερμαν;"Εγώ θα πάρω τον δεύτερο από δεξιά, οι άλλοι τρεις δικοί σαςΚαι για το τέλος, ο πιο σέξι άντρας σύμφωνα με το περιοδικό People για το 2014, Adam LevineΑ, να δεις τι ξέχασα να αναφέρω για τους Jogis, την ευλυγισία, ναι ;-)