Πασχαλινό τραπέζι: Πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα πιο γνωστά φαγητά της ημέρας
Ακόμα κι αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων που δεν τρελαίνονται για το Πάσχα και όλη την παράδοση (τις γεύσεις και τις μυρωδιές) που κουβαλάει, δεν μπορείς να αρνηθείς να δοκιμάσεις έστω κάτι από το πασχαλινό τραπέζι.
Όλα χρειάζονται αλλά με μέτρο. Παρακάτω ακολουθούν οι θερμίδες των πιο γνωστών πιάτων ώστε να υπολογίζεις πόσες περίπου θερμίδες θα καταναλώσεις.
Αρνί στη σούβλα: 375 θερμίδες και περίπου 20 γρ. λίπους ανά 100 γρ.
Ψητό κατσίκι: 185 θερμίδες και 6 γρ. λίπους
Κοκορέτσι: 187 θερμίδες και 10 γρ. λίπους ανά 100 γρ.
Αυγό: 80 θερμίδες και 5 γρ. λίπους το ένα.
Μαγειρίτσα αυγολέμονο: Γύρω στις 600 θερμίδες και 40 γρ. λίπους ανά πιάτο.
Πατάτες φούρνου: 287 θερμίδες και 12 γρ. λίπους η μερίδα (δηλαδή περίπου 200 γρ).
Σπανακόπιτα: 250 θερμίδες ένα μέτριο κομμάτι των 150 γρ.
Τυρί φέτα: 125 θερμίδες ανά 50 γρ.
Πασχαλινά κουλούρια: 230 και 12 γρ. λίπους θερμίδες τα 2.
Τσουρέκι: Περίπου 90 θερμίδες και 9 γρ. λίπους η (λεπτή) φέτα.
Σοκολατένιο αυγό: Περίπου 260 θερμίδες τα 50 γρ.
Πηγή: news4health.gr
Το άρθρο Πασχαλινό τραπέζι: Πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα πιο γνωστά φαγητά της ημέρας εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo news.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσλήψεις από τη μητρική εταιρεία της ΤΡΑΙΝΟΣΕ – Οι ειδικότητες που ζητούνται
- Λάκης Λαζόπουλος για Ευδοκία Ρουμελιώτη: «Το κορίτσι δεν μπορούσε να συνέλθει»
- Λάκης Λαζόπουλος για Στάθη Παναγιωτόπουλο: «Με το που το είδα έβαλα τα γέλια»
- Πάσχα 2022: Ωράριο καταστημάτων τη Μεγάλη Τετάρτη – Τι ώρα κλείνουν σήμερα τα σούπερ μάρκετ
- Παρ’ ολίγον τραγωδία με Έλληνα αλεξιπτωτιστή - Κρεμόταν στον αέρα από C-130 (βίντεο)
- Άγιος Παντελεήμονας: Συνελήφθη ο Άραβας που μπήκε σε εκκλησία και έψαλε από το Κοράνι
- Παρ'ολίγον τραγωδία σε άσκηση με C-130 - Αλεξιπτωτιστής έμεινε κρεμασμένος στον αέρα έξω από το αεροσκάφος
- Υπνική άπνοια: Η θεραπεία που μειώνει τις διακοπές της αναπνοής
- Η γκάφα της Μέγκαν Μαρκλ: Το αμήχανο λάθος με τη σημαία της Ουκρανίας
- Survivor: Η Μαρία Αντωνά ετοιμάζει βαλίτσες για Άγιο Δομίνικο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Δημοσκόπηση-«Κόλαφος»: Μεγάλο ποσοστό δεν θέλει να επανεκλέγει ο Ζέρβας – Θεωρούν ότι ο Μπουτάρης ήταν καλύτερος
- Πολίτες καθαρίζουν μόνοι τους το κέντρο της Θεσσαλονίκης (ΦΩΤΟ)
- Basket League: Τα βλέμματα στο ντέρμπι της Θεσσαλονίκης – Με ΑΕΚ ο Ηρακλής
- Πρώην του ΠΑΟΚ για τον πάγκο της ΑΕΚ
- Πασχαλινό τραπέζι: Πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα πιο γνωστά φαγητά της ημέρας
- Θεσσαλονίκη: Πού θα μπορείτε να κάνετε αύριο δωρεάν rapid tests
- ΚΑΕ Άρης: Τι ισχύει για τα εισιτήρια με ΠΑΟΚ και Λάρισα
- Κορωνοϊός: 7.365 νέα κρούσματα – Πόσα στη Θεσσαλονίκη
- Τελευταία Νέα seleo
- Πασχαλινό τραπέζι: Πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα πιο γνωστά φαγητά της ημέρας
- Δημοσκόπηση-«Κόλαφος»: Μεγάλο ποσοστό δεν θέλει να επανεκλέγει ο Ζέρβας – Θεωρούν ότι ο Μπουτάρης ήταν καλύτερος
- Κορωνοϊός: 7.365 νέα κρούσματα – Πόσα στη Θεσσαλονίκη
- Πολίτες καθαρίζουν μόνοι τους το κέντρο της Θεσσαλονίκης (ΦΩΤΟ)
- Πρώην του ΠΑΟΚ για τον πάγκο της ΑΕΚ
- Θεσσαλονίκη: Πού θα μπορείτε να κάνετε αύριο δωρεάν rapid tests
- ΚΑΕ Άρης: Τι ισχύει για τα εισιτήρια με ΠΑΟΚ και Λάρισα
- Basket League: Τα βλέμματα στο ντέρμπι της Θεσσαλονίκης – Με ΑΕΚ ο Ηρακλής
- Προβολή Θεσσαλονίκης και Χαλκιδικής στη Σουηδία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκτακτη επιχορήγηση έως €18.000 σε εταιρείες σε Εύβοια, Λάρισα και Ηράκλειο - Οι προϋποθέσεις
- Η γκάφα της Μέγκαν Μαρκλ: Το αμήχανο λάθος με τη σημαία της Ουκρανίας
- Κίνηση live: Καθυστερήσεις στην Κηφισίας, πού αλλού υπάρχουν προβλήματα
- ΝΔ: Μόνο τα μέλη της ΟΝΝΕΔ ξεπερνούν κατά 10.000 τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Το Κίεβο ζητά στρατιωτική βοήθεια από μια απρόθυμη Βουλγαρία
- Η Ντρου Μπάριμορ δεν ήξερε πως ο «Ε.Τ» ήταν ψεύτικος – Του μιλούσε στη διάρκεια των γυρισμάτων
- Πολωνία: Νεκροί και τραυματίες από έκρηξη σε ανθρακωρυχείο
- PM Mitsotakis to make announcements on the minimum wage
- Καιρός: Με ηλιοφάνεια, σκόνη και άνοδο της θερμοκρασίας η Μ. Πέμπτη (21/4) – Πού θα βρέξει
