Φάβα από φρέσκα κουκιά με αναρή
Προσθήκη στα αγαπημένα
Συστατικά700-750 γρ. φρέσκα κουκιά, ξεκουκι-σμένα,
½ φλ. φρέσκια αναρή λιωμένη με πιρούνι,
½ φλ. ψιλοτριμμένο κεφαλοτύρι,
1 κουταλιά (όχι πολύ γεμάτη) ψιλοκομμένα φύλλα δυόσμου,
½ κουταλάκι ψιλό τρίμμα λεμονιού,
2 κουταλιές ελαιόλαδο + επιπλέον για ράντισμα,
αλάτι, πιπέρι,
ραπανάκια για το σερβίρισμα (προαιρετικά)Βήματα
Ζεσταίνετε μπόλικο αλατισμένο νερό σε μια κατσαρόλα και ρίχνετε μέσα τα κουκιά. Τα αφήνετε να κοχλάσουν και τα βράζετε για 10 περίπου λεπτά. Τα στραγγίζετε και τα κρυώνετε με μπόλικο τρεχούμενο νερό και ύστερα
Βάζετε τα κουκιά με την αναρή, το κεφαλοτύρι, το δυόσμο, το ξύσμα λεμονιού και το ελαιόλαδο στη γυάλα του πολυμίξερ ή του μπλέντερ και τα χτυπάτε με διακεκομμένες κινήσεις του μοτέρ μέχρι να ομογενοποιηθούν, χωρίς να αφήσετε το μίγμα να γίνει πουρές, να υπάρχουν μέσα ακόμα ψιλά κομματάκια. Το αδειάζετε σε ένα μπολ και το αλατοπιπερώνετε.
Το κρατάτε στο ψυγείο μέχρι 20-30 περίπου λεπτά πριν το σερβίρισμα (να μην το σερβίρετε παγωμένο, αλλά σε θερμοκρασία δωματίου). Ραντίζετε τη φάβα με λίγο ελαιόλαδο και τη συνοδεύετε με ραπανάκια (ο συνδυασμός είναι τέλειος).
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές

- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Φάβα από φρέσκα κουκιά με αναρή
- Τόνος Tataki με 5 μπαχαρικά και σάλτσα Unagi
- Τα μυστικά για να μη σβολιάσει η ζύμη για κρέπες
- Πότε και πώς πρέπει να χρησιμοποιούμε τη χύτρα ταχύτητας
- Αλλιώτικες τηγανητές πατάτες
- H viral tik tok συνταγή που εξαφάνισε τα αγγούρια από την Ισλανδία
- Σαρλότ Ρουαγιάλ
- Λαχταριστό κοτόπουλο πανέ με γιαούρτι και σαλάτα κινόα
- Πράσινα σπαράγγια γκρατέν µε µελάτο αβγό
- Σαλάτα Νισουάζ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Κρέπες κακάο γεµιστές σαν σούσι
- Eggs on Toast
- Eggs Benedict
- NOM: Day drinking και brunch στη Στασάνδρου
- Οι ποικιλίες τσαγιού που πρέπει να αποφεύγουν οι εγκυμονούσες
- Chilli Chicken Wings
- Kuzuba: Κυπριακά προϊόντα και εποχιακές πρώτες ύλες
- Πώς θα διατηρήσεις για περισσότερο καιρό μια μπανάνα
- Τελικά, πόσα φρούτα είναι καλό να τρώμε την ημέρα;