Καλαμαράκια στο τηγάνι με χούμους από παντζάρι
Υλικά
Για τους Χούμους:
1 κ.γ. Ardo σκόρδο σε κύβους
2 κ.σ. Χυμό Λεμονιού*
2 Ardo παντζάρια ψημένα
1 φλ. Ardo Ρεβίθια
2 κ.σ. ταχίνι (έτοιμη για χρίση)*
2 κ.σ. νερό
Για τα καλαμαράκια:
1 συσκευασία foodhaus καλαμαράκια ολόκληρα Παταγονίας
1 κ.σ. Χωριό Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο
1 κ.γ. Maldon νιφάδες θαλασσινού αλατιού
1 πρέζα Maldon πιπέρι
1 ξύσμα και χυμό από ένα λεμόνι*
1 ψωμί Multigrain sourdough κομμένο σε φέτες
Εκτέλεση
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τα ρεβίθια μαζί με 3 ποτήρια
Στη συνέχεια τα βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, το ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε, ανακατεύουμε.
Βάζουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι να ζεσταθεί σε μέτρια προς δυνατή εστία, αφού ζεσταθεί καλά βάζουμε μέσα ένα – ένα τα καλαμαράκια και τα τσιγαρίζουμε από όλες τις μεριές για 2-3 λεπτά από κάθε μεριά.
Αφού πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα βάζουμε το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε.
Βγάζουμε από το τηγάνι και τα σερβίρουμε με τους χούμους πάνω στο ψωμί Multigrain sourdough αφού το κάνουμε φρυγανιές.
Καλή Όρεξη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές

- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Καλαμαράκια στο τηγάνι με χούμους από παντζάρι
- Vegan Λιβανέζικη σαλάτα Fatteh
- Γαρίδες με κους – κους αρωματισμένο με πορτοκάλι
- Bagel on-the-go
- Σάντουιτς με φρυγανιές
- Σάντουιτς με superfoods
- Σάντουιτς με ψωμί σίκαλης και κρεμώδες τυρί
- Wrap με κοτόπουλο
- Cheesecake λεμονιού και κρέμας λεμονιού με επικάλυψη κρεμώδους τυριού
- Σάντουιτς με αυγό με ρόκα και κρεμώδες τυρί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές