Scrambled αβγά με κινόα
09:59 8/2/2025
- Πηγή: NewsBeast
Πρόκειται για μία υπερτροφή που πολύ δικαιολογημένα βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της διατροφικής αναγνωρισιμότητας τα τελευταία χρόνια! Η κινόα ξεχωρίζει για την συμβολή της στη διατήρηση του σακχάρου του αίματος και στην καλή εντερική λειτουργία, αλλά και για την αξία της ως ιδανική εναλλακτική για όσους αποφεύγουν τη λακτόζη και τη γλουτένη. Είναι μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και τρόφιμο πλούσιο σε αμινοξέα, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σημαντικά μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, μαγγάνιο, χαλκό). Τέλος, στα θετικά της προσμετρώνται οι ελάχιστες θερμίδες, όπως και τα μηδενικά λιπαρά. Υλικά (2 μερίδες) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα
Keywords
κινοα, αξια, Καλή Χρονιά, γλουτενη, θερμιδες, αμινοξεα, βιταμινες, βρισκεται, λειτουργια, πηγη, θετικα, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ντροπή ντράπηκε, ο Αλέξης Τσίπρας όχι
- Δολοφονία στην Πιερία: Ο 59χρονος κάτι φοβόταν – Ήθελε να διώξει τη σύντροφο του με το παιδί στην Ελβετία
- Σοφία Αλατζά: «Σώθηκα από θαύμα, είναι κάτι που το έχουν πάθει 28 άτομα παγκοσμίως»
- Νικόλαος Ντε Γκρες – Χρυσή Βαρδινογιάννη: Οι επίσημες φωτογραφίες από τον γάμο
- Τι προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση;
- Λαμία: Απατεώνες έκαναν μεγάλες παραγγελίες σε σουβλάκια παριστάνοντας τον... Δήμαρχο
- Νύχτα αγωνίας στη Σαντορίνη: Τρεις ισχυροί σεισμοί σε μία ώρα αναστάτωσαν τους κατοίκους
- Έλενα Ασημακοπούλου – Κώστας Τσαρτσαρής: Η βραδυνή έξοδος σε Ρέμο, Βανδή και τα τρυφερά τετ-α-τετ
- Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ startup ΠΟΥ ΕΤΟΙΜΖΕΙ smartphones: ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ...ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΚΙΝΗΤΩΝ
- «Γιατί δεν υπάρχει συγκάλυψη στην τραγωδία των Τεμπών»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Δολοφονία στην Πιερία: Ο 59χρονος κάτι φοβόταν – Ήθελε να διώξει τη σύντροφο του με το παιδί στην Ελβετία
- Έλενα Ασημακοπούλου – Κώστας Τσαρτσαρής: Η βραδυνή έξοδος σε Ρέμο, Βανδή και τα τρυφερά τετ-α-τετ
- O Έλληνας που θέλουν Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός – «Δυνατό 5αρι»
- Πού το πάει ο Τσίπρας – Τα δεδομένα με τον ανασχηματισμό, ο 13ος μισθός και οι δύο που θα αφήσουν τον Κασσελάκη
- Η Χρυσή Βαρδινογιάννη θα πάρει τον τίτλο της πριγκίπισσας από την Τατιάνα Μπλάτνικ μετά τον γάμο με τον Ντε Γκρες;
- Τα 9 φρούτα με την περισσότερη ζάχαρη σύμφωνα με διαιτολόγους
- Κόνι Μεταξά και Μάριος Καπότσης: Ο γάμος στα Χανιά, το πάρτι μόνο για ενήλικες και το φιλικό διαζύγιο
- Τρία ρακάδικα στην Αθήνα για να πιεις καλό ρακόμελο
- Οι 10 χειρότερες συμβουλές για την ψυχική υγεία που κυκλοφορούν στα social media
- Πυρκαγιά σε διαμέρισμα στη συμβολή των οδών Ζωοδόχου Πηγής και Σόλωνος – Στο νοσοκομείο με εγκαύματα ένας 46χρονος
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Scrambled αβγά με κινόα
- Πού το πάει ο Τσίπρας – Τα δεδομένα με τον ανασχηματισμό, ο 13ος μισθός και οι δύο που θα αφήσουν τον Κασσελάκη
- Δικαστής στις ΗΠΑ, έδωσε εντολή να επιστρέψουν στην εργασία τους προσωρινά περίπου 2.700 εργαζόμενοι της USAID
- «Γη και ύδωρ» προσφέρει ο Ζελένσκι στον Τραμπ για να πείσει τον Πούτιν να τερματίσει τον πόλεμο στην Ουκρανία
- Οι 10 χειρότερες συμβουλές για την ψυχική υγεία που κυκλοφορούν στα social media
- O Έλληνας που θέλουν Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός – «Δυνατό 5αρι»
- Έλενα Ασημακοπούλου – Κώστας Τσαρτσαρής: Η βραδυνή έξοδος σε Ρέμο, Βανδή και τα τρυφερά τετ-α-τετ
- Κόνι Μεταξά και Μάριος Καπότσης: Ο γάμος στα Χανιά, το πάρτι μόνο για ενήλικες και το φιλικό διαζύγιο
- Στη φάκα της ΑΑΔΕ τέσσερις επιχειρήσεις με εικονικά τιμολόγια 50 εκατομμυρίων ευρώ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανδρουλάκης για Τέμπη: «Ή έχουμε συγκάλυψη από την αρχή, με Μητσοτάκη μέσα, ή στην πορεία»
- Μελίνα Νικολαΐδη: Έκλεισε τα 21 - Το βίντεο της Δέσποινας Βανδή και η τούρτα - έκπληξη
- Σαράντα τέσσερα χρόνια μετά την τραγωδία της Θύρας 7 κανείς δεν ξεχνά τα 21 αδικοχαμένα παιδιά
- Γερμανία: Yπόθεση παράνομης συγκομιδής άγριου σκόρδου - Η... μυρωδιά πρόδωσε τους δράστες
- Τζέισον Πρίστλεϊ: Περιέγραψε την τελευταία του συνάντηση με τη Σάνεν Ντόχερτι πριν τον θάνατό της - Δεν έδειχνε άρρωστη
- Βασίλης Δημάκης: Μπήκε στη φυλακή για ληστείες, πάλεψε για το δικαίωμά του στη μόρφωση, πέθανε στο κελί στα 46 του χρόνια
- Φωτιά σε διαμέρισμα ηλικιωμένης στο Ηράκλειο -Στο νοσοκομείο με ελαφρά εγκαύματα
- 1.400.000 μοναδικοί χρήστες ενημερώθηκαν χθες Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου από το protothema.gr
- Critics’ Choice Awards 2025: Όλοι οι νικητές – Τι συνέβη με την Karla Sofia Gascon και τις επίμαχες αναρτήσεις της;
- Πώς κατέγραψε ο τοπικός Τύπος το «τσουνάμι» του Κορινθιακού κόλπου πριν από 62 χρόνια
