Μείωση στον βαθύ ύπνο συνδέεται με άνοια
10:43 31/10/2023
- Πηγή: NewsBeast
Μόλις 1% μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως στα άτομα άνω των 60 ετών μεταφράζεται σε 27% αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «JAMA Neurology». Στη μελέτη, με επικεφαλής τον Μάθιου Πέις, αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Ψυχολογικών Επιστημών Monash και του Ινστιτούτου Turner για τον Εγκέφαλο και την Ψυχική Υγεία στη Μελβούρνη της Αυστραλίας, εξετάστηκαν 346 συμμετέχοντες, άνω των 60 ετών, οι οποίοι συμμετείχαν σε δύο μελέτες ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας κατά τις χρονικές περιόδους 1995-1998 και 2001-2003. Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν
για άνοια. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κατά μέσο όρο ο βαθύς ύπνος μειώθηκε σε διάρκεια μεταξύ των δύο μελετών υποδεικνύοντας απώλεια αυτού του σταδίου ύπνου με τη γήρανση. Επίσης, εντόπισαν ότι κάθε ποσοστιαία μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως συσχετίστηκε με 27% αύξηση του κινδύνου άνοιας σε μεταγενέστερη ηλικία. Ακόμη και μετά την προσαρμογή για την ηλικία, το φύλο, τους γενετικούς παράγοντες, το κάπνισμα, τη χρήση υπνωτικών, αντικαταθλιπτικών ή αγχολυτικών, η συσχέτιση παρέμενε […]
Keywords
ανοια, υπνο, μειωση, υγεια, αυξηση, απωλεια, ετων, ηλικια, υπνος, καπνισμα, συνεχεια, φυλο, γηρανση, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα ανακοίνωση του Χαμόγελου του Παιδιού για την 23χρονη μητέρα και ττους θανάτους των δύο παιδιών
- Έξαλλη διοργανώτρια γάμου «τα έχωσε» σε καλεσμένες που έβαλαν λευκά - «Μην το κάνετε»
- Κλείνει και το Αλκαζάρ
- Φόβοι ότι ξεμένουμε από ελαιόλαδο, η τιμή του σπάει κάθε ρεκόρ – Τι συμβαίνει με την παραγωγή
- Αναβολή της έναρξης διενέργειας/καταχώρησης αντιγριπικού εμβολιασμού χωρίς ιατρική συνταγή
- Ο Γιαννακόπουλος συνεχάρη Ολυμπιακό και Παναθηναϊκό
- «Μαζικές απελάσεις» μεταναστών επιχειρεί τώρα η Γερμανία - Προς μειωμένα επιδόματα για μετανάστες;
- ΠΕΣ Πολύτροπον: Η νέα σεζόν ανοίγει με μια διπλή ατομική έκθεση
- Τα Wikileaks αποκαλύπτουν το μεθοδευμένο σχέδιο εξόντωσης της Παλαιστίνης από το Ισραήλ
- Ανήλικοι χτύπησαν 16χρονο σε σχολικό δρομολόγιο – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Φόβοι ότι ξεμένουμε από ελαιόλαδο, η τιμή του σπάει κάθε ρεκόρ – Τι συμβαίνει με την παραγωγή
- Το ρομαντικό ταξίδι της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου με τον σύζυγό της Βασίλη Σταθοκωστόπουλο στη Βενετία
- Συγκλονίζει ο πατέρας του 11χρονου που δέχτηκε επίθεση από πίτμπουλ: «Έδωσε μάχη, έκανε 3 ώρες χειρουργείο» λέει στο Newsbeast
- Αργύρης Πανταζάρας – Σίσσυ Τουμάση: Μυστικός γάμος στο Οικουμενικό Πατριαρχείο
- Ανανεώστε το Σαλόνι Σας: Τάσεις στις Μοκέτες για το 2023!
- «153 νησιά, νησίδες και βραχονησίδες δεν ανήκουν στην Ελλάδα» – Ξανά στο τουρκικό στόχαστρο το Αιγαίο
- Άνοιξε τα χαρτιά του ο Κωνσταντίνου της «Ανταρσίας στις γειτονιές» για τη σύμπραξη με Δούκα στην Αθήνα
- NBA: Τέλος στο σίριαλ με τον Τζέιμς Χάρντεν – Οι Λος Άντζελες Κλίπερς έκαναν το μεταγραφικό «μπαμ»
- Τα προβλήματα που κρύβονται κάτω απ’ το… χαλί
- Επίδομα θέρμανσης: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις – Τα ποσά των δικαιούχων
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Μείωση στον βαθύ ύπνο συνδέεται με άνοια
- Επίδομα θέρμανσης: Έως 8 Δεκεμβρίου οι αιτήσεις – 22 Δεκεμβρίου η πρώτη πληρωμή στα νοικοκυριά
- Ακτιβιστής υπέρ της Παλαιστίνης απελευθέρωσε δεκάδες ζωντανά ποντίκια σε εστιατόριο McDonald’s του Μπέρμιγχαμ
- Το σοκαριστικό τέλος της Σάνι Λουκ – Τι συνέβη στην 23χρονη, που θεωρήθηκε ότι ήταν όμηρος της Χαμάς
- Ανανεώστε το Σαλόνι Σας: Τάσεις στις Μοκέτες για το 2023!
- Χαμός σε εκδήλωση της Χίλαρι Κλίντον – Πήραν σηκωτό άντρα που φώναζε ότι ο Μπιλ επισκέφθηκε το νησί του Επστάιν
- Ένα πιάτο… τέχνη
- Νεκροί 46 εργάτες σε ορυχείο του Καζακστάν μετά από έκρηξη – Το ωστικό κύμα έγινε αισθητό σε ακτίνα 2 χλμ.
- Ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα παρευρεθεί σε εκδήλωση για τον πρώην πρωθυπουργό, Κώστα Σημίτη
- Άνοιξε τα χαρτιά του ο Κωνσταντίνου της «Ανταρσίας στις γειτονιές» για τη σύμπραξη με Δούκα στην Αθήνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έφτασε το 2ο Ανοιχτό HackAdTech Hackathon στη Λεμεσό
- «Έφυγε» από την ζωή η Βασούλα Εφραιμία ανήμερα των γενεθλίων της
- 10 τρόποι να μειώσετε φυσικά τη χοληστερόλη χωρίς φάρμακα - Τους προτείνουν κορυφαίοι επιστήμονες
- Επίδομα θέρμανσης: Οι δικαιούχοι, τα κριτήρια και η προθεσμία - Τι αναφέρει το ΦΕΚ
- Βιετνάμ: Τρεις νεκροί σε πλημμύρες ύστερα από καταρρακτώδεις βροχές
- «Μπορούσαμε να είχαμε νεκρό...»: Κατέρρευσαν μεταλλικά ράφια και καταπλάκωσαν δικαστικό υπάλληλο στο Εφετείο - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
- Γιορτάστε στο Mexha την Ημέρα των Νεκρών με ένα απολαυστικό πάρτι γεμάτο εκπλήξεις
- «Το Φιλί» του Γκούσταβ Κλιμτ: «Όσο περισσότερο το κοιτάς, τόσο πιο σκοτεινό γίνεται»
- ΕΥΔΑΠ: Πτώση πίεσης και πιθανές διακοπές νερού την Τετάρτη σε περιοχές του Δήμου Αθηναίων
- Υπεύθυνος για οποιαδήποτε βιαιοπραγία κατά δημοσιογράφου ο Μπέος
