Κάρι με Αρακά και Αγκινάρες
08:12 11/11/2024
- Πηγή: Χρυσές Συνταγές
Προσθήκη στα αγαπημένα
φωτιά, βάζτετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τα κρεμμύδια και το τζίντζερ.
Προσθέτετε τις αγκινάρες, τις πατατούλες και τα καροτάκια. Συνεχίζετε το σοτάρισμα για ακόμα 5 λεπτά, ανακατεύοντας. Προθέτετε το κύμινο και το κάρι, ανακατεύοντας καλά.
Μετά προσθέτετε τον αρακά, τον κουρκουμά και συνεχίζετε το μαγείρεμα, ανακατεύοντας για ακόμα 5-6 λεπτά.
Προθέτετε τον ντοματοχυμό και μετά το νερό. Αλατοπιπερώνετε. Κλείνετε την κατσαρόλα με το καπάκι της και αφήνετε για 10 λεπτά.
Τέλος, ξεσκεπάζετε και σερβίρετε το φαγητό ζεστό.
Tip: Για πιο καυτερή απόλαυση, προσθέτετε ½ καυτερό τσίλι ή καυτερή πάπρικα σε σκόνη.
Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου
ΥΛΙΚΑ
1200 g. Αρακάς, Μπάρμπα Στάθης
750 g. Αγκινάρες, Μπάρμπα Στάθης
10 μικρά Καροτάκια
4 κουταλιές Ελαιόλαδο
2 μεγάλα Κρεμμύδια (κομμένα σε φέτες )
5 μικρές Πατατούλες (πλυμένες και κομμένες στα τέσσερα)
1 κουταλάκι Τζίντζερ σε σκόνη
1 κουταλάκι Κουρκουμά
1 κουταλάκι Κύμινο
1 κουταλιά Κάρι
½ φλιτζάνι Ντοματοχυμό
500 ml Νερό
Αλάτι & μπόλικο Πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια φαρδιά κατσαρόλα και σε μέτρια
Προσθέτετε τις αγκινάρες, τις πατατούλες και τα καροτάκια. Συνεχίζετε το σοτάρισμα για ακόμα 5 λεπτά, ανακατεύοντας. Προθέτετε το κύμινο και το κάρι, ανακατεύοντας καλά.
Μετά προσθέτετε τον αρακά, τον κουρκουμά και συνεχίζετε το μαγείρεμα, ανακατεύοντας για ακόμα 5-6 λεπτά.
Προθέτετε τον ντοματοχυμό και μετά το νερό. Αλατοπιπερώνετε. Κλείνετε την κατσαρόλα με το καπάκι της και αφήνετε για 10 λεπτά.
Τέλος, ξεσκεπάζετε και σερβίρετε το φαγητό ζεστό.
Tip: Για πιο καυτερή απόλαυση, προσθέτετε ½ καυτερό τσίλι ή καυτερή πάπρικα σε σκόνη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Κάρι με Αρακά και Αγκινάρες
- Καλαμάρια με κοφτό μακαρονάκι
- Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και κρέμα γιαουρτιού
- Ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι, με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε
- Μήλο γεμιστό
- Βασιλικός σε γλάστρα: Ποιο είδος να προτιμήσω;
- Μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης και ροδόσταγμα
- Beefbar: Από το Μόντε Κάρλο στη Λεμεσό
- Το ρυζόγαλο, αλλιώς
- Ποιοι ξηροί καρποί έχουν τις περισσότερες και ποιοι τις λιγότερες θερμίδες και λιπαρά;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Xιουροπασπαλάς
- Χαλβάς με τριαντάφυλλο
- The Lodge: Γεύσεις Νοτίου Αφρικής στην Πάφο
- Πόσο καιρό συντηρείται ένα μαγειρευτό φαγητό στο ψυγείο;
- Σολομός: Με ωφέλιμα Ω-3 λιπαρά αλλά και τοξικά βαρέα μέταλλα
- 35 εύκολες πίτες από την Αργυρώ
- Μύθος ή αλήθεια όσα διαβάζουμε για τα γλυκαντικά;
- Wolfgang’s Steakhouse: Αριστοτεχνικά ψημένο στέικ στη Λεμεσό
- Κέικ λεμόνι
- Γιατί βάζουμε ψωμί ή γαλέτα στα μπιφτέκια; Η ιδανική ποσότητα