Σαλάτα µε γλιστρίδα, τόνο και φασόλια από κονσέρβα
16:39 14/8/2013
- Πηγή: Gastronomos
Όσπρια, ψάρι και λαχανικά συνθέτουν μια πλούσια και χορταστική σαλάτα.
ΔιαδικασίαΣε ένα βαθύ μπολ βάζουμε τα φασόλια, τα ντοματίνια, τη γλιστρίδα, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, και ανακατεύουμε καλά.
Στο μούλτι βάζουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, το ξύσμα από 1/2 λεμόνι, το σκόρδο και τη μουστάρδα, τα χτυπάμε για 1 - 2 λεπτά, μέχρι να γίνουν μια λεία βινεγκρέτ, και περιχύνουμε με αυτήν τη σαλάτα. Θρυμματίζουμε τον τόνο, τον ρίχνουμε στη σαλάτα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gastronomos
- Τελευταία Νέα Gastronomos
- Σαλάτα µε γλιστρίδα, τόνο και φασόλια από κονσέρβα
- Τα µαχαίρια της ντοµάτας
- Τι είδος και πόση ζάχαρη βάζουμε σε μαρμελάδες και γλυκά κουταλιού;
- Σοκολάτα που δεν λιώνει
- 48 ώρες στο Παρίσι
- Από χόμπι έγινε επάγγελμα
- Οι τελετουργίες του φαγητού αυξάνουν την απόλαυση
- Πτωτικά κινήθηκε η αγορά αρτοποιίας και ζαχαροπλαστικής το 2012
- Κοτόπουλο φούρνου καλοκαιρινό
- Μια γλάστρα για φάγωμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Σαλιγκάρια με σάλτσα
- Τάρτα με κολοκύθι και ντοματίνια
- Φάβα με πιπεριές Φλωρίνης
- Τα σπορ εναντίον του καρκίνου
- Φρίσσα (ή σαρδελομάνα) τηγανιτή
- Ιταλική σαλάτα
- Καλά νέα για τον Έλληνα καταναλωτή
- Σούσι με ρετσίνα
- Ξινόμαυρα κλασικά αλλά και εκμοντερνισμένα
- Συχνά λάθη σε μαρμελάδες και γλυκά του κουταλιού